說到護膚,盲從、盲信要不得。市面上、社媒間,可締造「奇蹟」的精華素與靈丹妙藥比比皆是,均號稱在一夜之間令你皺紋盡祛,青春再復。但事實是,臨床上證實有效的抗衰老成份只有那麼幾種。

(圖片來源:Shutterstock、Fotolia)
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因此,不要再花費巨資購買添加鑽石粉的面霜,或者罕見花卉的精華。讓你的肌膚保持最佳狀態,還是聽從皮膚科醫生根據研究結果而給出的專家建議。所以,那些成份,到底是甚麼?美容網站Byrdie揭曉謎底。

1.防曬霜

(圖片來源:Shutterstock、Fotolia)
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抗衰老,預防自是首要。研究顯示,80%的面部老化來自日曬,所以最有效的預防措施即是每日塗抹SPF30以上防曬霜,越早開始越好。

防曬霜是最早被研究的抗衰老成份,它可能不那麼魅力四射,但缺少了它,任何其它產品的功效都會被紫外線傷害所抵消。防曬霜不僅保護皮膚DNA免於受損,還給了肌膚細胞休憩和再生的機會,從而祛皺除斑。

2.抗氧化劑

(圖片來源:Shutterstock、Fotolia)
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作為強效抗氧化劑,維他命C與防曬霜攜手,在對抗紫外線和自由基損傷方面威力巨大。維他命C還能夠構建膠原蛋白,改善表面細胞的色素沉著。

選用維他命C精華液時,看是否添加了阿魏酸,後者不僅能夠幫助穩定維他命C,本身也是強大的抗氧化劑。阿魏酸可抵禦陽光的侵害,亦可幫助肌膚對抗造成老化和膚色不均的自由基,從而預防各種提早老化的跡象。

雙劍合璧,交相輝映。

3.視黃醇

(圖片來源:Shutterstock、Fotolia)
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視黃醇被譽為抗衰老成份中的「王者」。作為維他命A的衍生物,視黃醇可刺激表皮層和真皮層的膠原蛋白合成,加速表皮細胞更新,改善色素沉著、粗糙斑點,去除老化跡象。

推薦將視黃醇與抗氧化劑、鎮靜成份相結合的產品,其效果更佳。

除了強大的防老功效,視黃醇還擅於對付痤瘡,可說是百戰百勝。

4.表皮生長因子

表皮生長因子為大型蛋白質,可促進膠原蛋白和彈性蛋白的生成,幫助修復皮膚,對於進行了微針和雷射手術的女性是理想的產品。

5.肽

肽是蛋白質的構成單位,介於氨基酸和蛋白質之間,一般不太常被人討論,風頭稍遜。但2019年的研究顯示,日常面敷肽產品兩周後,40歲以上女性的皮膚皺紋獲得了明顯改善。

6.玻尿酸

對於皮膚,尤其是乾燥型皮膚,玻尿酸的豐盈作用立竿見影,而長期駐顏效果也是不容小覷。業界公認,玻尿酸是最佳抗衰老成份之一,它能夠給肌膚補水,撫平皺紋。

7.MEP

應該很少有人熟知MEP,因為它是近兩年才嶄露頭角的護膚界新秀。在化學性質上,它屬於「非激素受體助手」,2019年研究證實,它能夠刺激皮膚的雌激素受體、改善日光損傷、促進肌膚紋理、增強補水保濕。◇