在中醫學中，固齒、治療牙齒的病症和治療白髮是有密切關係的。清代中期中醫名家陳修園所著醫書中，有一方「固齒神方」從清代流傳到今，這個醫方的特點是能固齒，還能讓頭髮轉白為黑。歷代中醫還有不少類似的「神方」，讓人在日常刷牙漱口中，就能起到轉白髮為黑髮的功效。這在醫理上有何根據呢？這些配方為何？怎麼使用呢？
刷牙固齒自動轉黑髮的醫學根據
從中醫學的人體五藏生成理論來看，固齒及治療牙痛、牙周病等等的病症和白髮轉黑是有密切關係的，因為頭髮和牙齒骨骼都是同出一源，都源於儲藏人體精華之「腎」。
《黃帝內經．素問第九．六節藏象論》說：「腎者，主蟄封藏之本，精之處也，其華在髮，其充在骨。」
就是說腎主管精氣的蟄伏，是封藏人體精氣的大本營，腎的榮華表現在頭髮，提供身體骨骼所需的營養。
《黃帝內經．素問第十．五藏生成》也提到「腎之合骨也，其榮髮也」，也是類似的意思：腎與骨骼相應合，人體腎功能好的話，骨骼好牙齒好，頭髮也會烏亮有光彩。反之，牙齒不好是骨本不夠，乃是腎氣不佳的表現，頭髮變白、枯乾毛燥也是腎氣不佳的表現。換言之，如果養腎得宜，把腎照顧好，就能讓骨本穩固，牙齒包括牙齦都變好，同時也會讓頭髮煥發光彩，白髮也能轉變為黑髮。這就是中醫的固齒療方，刷牙就能使頭髮變黑的道理所在。
陳修園的固齒神方
中醫的「固齒神方」用了補腎入腎、清胃火的藥物。這個方子不但能讓牙齒堅固，治療牙痛也有效，甚且能使得頭髮變黑。一般，我們在一天三餐飲食之後都要清潔牙齒，早晨起床時要漱口，在刷牙、漱口的時候，使用「固齒神方」讓人體吸收進去，直接治本從增強腎功能下手，不需要染髮，就能在每日刷牙的同時漸漸促進頭髮的健康，返白轉黑。
「固齒神方」配方：
石膏（五錢，一錢 = 3.75g）
青鹽（五錢，產於鹽湖的岩鹽結晶，純淨色青者為佳）
補骨脂（四錢）
旱蓮草（二錢五分）
防風（二錢五分）
花椒（除去內核，一錢五分）
白芷（一錢五分）
薄荷葉（一錢五分）
細辛（一錢五分）
※以上藥方研成細末
幾種使用方法：
一、用「固齒神方」藥粉刷牙，讓牙粉留在口腔內幾分鐘被吸收，然後再漱口。
二、藥粉加水，做成漱口水，用來漱口。
三、用手指蘸藥粉擦牙齦，也可以用來按摩牙齦，擦完後，等一至十分鐘，讓藥粉被吸收，然後再漱口。
效果：
用「固齒神方」藥粉刷牙漱口，可以穩固牙齒，又可以同時使得頭髮變黑。此神方的藥粉沒有特殊異味，也無毒性。持之以恆使用，就能見看到改善的效果。
此外，中醫也用來預防並改善牙周病、牙齦萎縮和牙齦出血的症狀，能讓動搖的牙齒恢復穩固，治牙痛，延長牙齒的壽命。飲食後如果牙縫裏起疙瘩、發炎，用此粉末擦幾次，可以消除。中醫方子具有預防功能，「先期而擦」進行預防，可讓頭髮、鬍鬚持久不變白。
《古今醫統》揩齒刷牙黑髮方
「固齒神方」並不是唯一的固齒黑髮方子。在歷代醫書，還有不少透過揩齒擦牙（刷牙）漱口讓頭髮變黑的中醫方子。明代徐春甫的《古今醫統》收集了不少古方，這裏舉四個例子：「西獄華峰方」、「海上方」、「槐鹽散」和「白牙散」。前兩個方子用歌訣來表示配方，讓人容易記牢：
西獄華峰方
豬牙皂角及生薑，西國升麻熟地黃。
木律旱蓮槐角子，細辛荷葉要相當。
青鹽等份同燒煆，研細將來用最良。
揩齒牢於髭髮黑，誰知世上有仙方。
海上方
三月清明折柳花，青鹽等份莫教差。
擦牙早晚工無間，華髮朱顏世可該。
槐鹽散
這也是一種刷牙漱口的烏髮方，同時漱口水可以抹在髮上。
配方：
食鹽（半斤）、青鹽（四兩）、槐枝（半斤，銼斷，用水五碗煎至一碗去渣，備用）
做法：
將槐枝湯澆入鹽鍋中，與兩種鹽同煮，煮到收乾為止。取出鹽來研成末，盛裝到金石盒中保存。鹽和槐枝都是增進腎功能的，用來擦牙齒、漱口，留下漱口水就是黑髮的秘方。漱口水不要吐掉，用雙手捧來擦頭髮、鬍鬚，可以使得頭髮、鬍鬚變黑。（一些治白髮的中醫方子「採用」了唾液，其中的酵素起作用。）
白牙散
「白牙散」是一種牙齒美白方，它的藥材能夠補腎、健胃，從而增強骨本，讓發黃的牙齒變白，一樣兼具讓頭髮轉黑的功效。
配方：
升麻（四錢）、羊脛骨灰（一錢）、白芷（七分）、軟石膏（三錢）、麝香（少許）
做法：
全部藥材研為細末，先以溫水漱口，再取用白牙散擦牙揩齒。醫師說效用「妙」。
「固齒神方」和類似的古代中醫處方，讓人在刷牙固齒的同時，也讓人的白髮變黑，真是讓人快樂的神醫處方。這種治療方法在西方醫學中是絕無僅有的，凸顯中醫學表裏合一的卓越醫理，也反映中華文化在生命科學上的獨到之處。◇
（*如果想要嘗試，事前務必徵詢中醫師，並遵醫囑。）
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