滋味十足的台式海鮮怎樣做?台式冬菜鴨、冬菜蒸魚吃得多,今次嘗試一下做冬菜蒸海蝦,口感亦不錯!另外津白白菜搭配海蜆、蝦乾,也能製作出滋味十足的海鮮料理,今期「美食達人」,大廚阿達與大家分享台式海鮮餐的製作方法。

冬菜醬油蒸海蝦

由台灣菜冬菜鴨、冬菜蒸魚轉為蒸海蝦,除了縮短了蒸煮時間外,冬菜的風味更滲入蝦肉當中結合海蝦的鮮甜味道更昇華。

先洗淨冬菜,用白鑊烘炒至出香味,落少許麻油、胡椒粉、米酒、糖及醬油膏煮成,濕潤有醬油香的煮冬菜後,鋪在已切好洗淨的海蝦上,蒸熟(或可以燴煮),淋上少許麻油及加上香菜便可享用。蒸好的海蝦吸收了濃味的冬菜及醬油香,味道香濃,適合配白飯及米粉。

海味滷白菜

海味滷白菜。(Kitchen Madlic提供)
海味滷白菜。(Kitchen Madlic提供)

用蒜蓉、米酒及薑葱炒香蝦米、蝦乾後,加入一碗開水滾開,加入切段的津白白菜、海蜆、黑胡椒及麻油,蓋上蓋滾煮至收汁,海蜆煮熟便可享用。白菜吸收了海蜆、蝦乾及麻油等味道,濃香軟滑,十分吸引。配新竹米粉或南瓜粥都一流。◇

私房菜大廚阿達:

擁有13年私房菜經驗,創辦Kitchen Madlic私房菜品牌,注重健康飲食,提倡低油、低鹽、低糖的美食製作,堅持尋覓好食材做出美味食物,重在與客人分享健康飲食理念。

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