很多男性朋友擔心，西藥及手術治療前列腺疾病，會有性功能障礙的後遺症。翰鳴堂中醫診所院長賴睿昕醫師，提供免開刀的中醫療法，加上食療及日常保健，強健前列腺，解決排尿問題！
三大症狀四大因素 造成前列腺肥大
不同於西醫，以參考前列腺特異性抗原（PSA）的指數高低，來判定是否罹患前列腺疾病，賴睿昕表示，中醫主要是從患者病症來辨別。
「50歲以上男性，出現1.尿速變慢 2.尿柱變細 3.有殘尿感，尿不乾淨，就要注意了。」
賴睿昕提醒，這4大因素會造成前列腺肥大：
1.年齡
2.肥胖：脂肪與荷爾蒙有相關性，脂肪太多會導致荷爾蒙失衡，間接影響前列腺腫大。
3.代謝疾病：代謝性問題也與荷爾蒙息息相關，有代謝疾病患者引發前列腺問題也會增加。
4.家族遺傳
前列腺肥大是否就要禁慾？
前列腺腫大、肥大的人，是否就需要禁慾？或減少性行為次數呢？賴睿昕主張不禁慾。
「前列腺是製造精液的腺體，性行為時呈現充血狀態，射精後則排空，如何在充血跟排空間取得平衡，如果一直沒排出，留存在體內，也會讓前列腺一直腫脹充血。」
賴睿昕補充，若以西醫治療則需要禁慾，因為西藥原理類似抑制男性荷爾蒙，「若不禁慾，恐怕治療後，或造成陽痿。」她說。
西藥抑制荷爾蒙 恐影響性功能？
賴睿昕解釋，西藥治療，如：5α還原酶抑制劑，就是男性荷爾蒙的抑制劑，藥物的副作用之一，就是降低性功能及性衝動。
賴睿昕說：「治療一階段，停藥後，還是有機會再恢復！」
前列腺引膀胱、腎臟及泌尿道併發症
擔心性功能受影響，有些患者選擇不就醫，賴睿昕警告若不處理，發炎會沿著泌尿道系統由下往上，一路感染，造成各種泌尿道併發症。
第一層，生活品質差：前列腺肥大造成的排尿、頻尿問題，會嚴重影響生活品質。
第二層，下泌尿道堵塞：排尿問題容易向上延伸，引發整個下泌尿道系統的排尿阻塞。
第三層，膀胱結石：泌尿道堵塞，膀胱必須用更大力量，讓尿液通過通道，可能造成膀胱壁變厚，或失去彈性，久而久之產生膀胱結石。
第四層，腎臟炎：如果膀胱發炎再往上至上尿路，恐怕將演變成急性或慢性腎臟炎。
中醫解決排尿問題 依體質做調整
中醫治療以解決患者排尿問題為主，「其實中、西醫學都發現，排尿問題跟前列腺腫漲大小，未成正比。」賴睿昕強調，解決排尿症狀，前列腺自然能獲得平衡。
中醫治療前列腺是以病人體質的虛、實為區分，依照不同體質，解決排尿問題。
案例一：脈相呈現發炎體質的患者，賴睿昕開立清熱消炎藥，排尿問題可獲得改善。
案例二：氣虛患者，屬於水份代謝不佳，不能將喝進體內的水份，氣化成尿液排出，同時還有腎虛的情況，賴睿昕則開立補腎藥，透過提升本體氣化能力，解決排尿問題。
三大健康習慣 減少吃四大食物
針對前列腺的平日保健，賴睿昕羅列出三大強健前列腺的健康習慣：
1.多喝水：現在人多飲咖啡、茶，少喝水，少水容易造成尿液濃稠，容易刺激前列腺發炎，足夠的水份可以稀釋尿液，減少患者對前列腺的刺激。
2.攝取茄紅素、南瓜子、鋅或硒等微量元素：與其補充保健品，賴睿昕更建議從平日飲食中，攝取這些營樣元素為最佳。
3.適當運動：運動可改善泌尿系統。
賴睿昕警告避免食用下列四大類食物:
1.冰品冷飲：賴睿昕強調男性朋友要有良好的性功能，千萬少碰冰品冷飲
2.寒涼瓜果
3.含咖啡因的飲料
4.刺激、辛辣的食物
保健前列腺常壓丹田和腎經穴
常做穴道按摩，也是保護前列腺健康的好方法，賴睿昕表示，前列腺是一定年紀才會出現的問題，因此從中醫角度看，屬腎虛，可以從腎經及丹田取穴道來做保健。
1.大中穴：腎經經絡上的大中穴，每次按壓到有軟麻感。
2.氣海穴、關元穴、中極穴：丹田附近的三大穴，平日除了按摩外，也可以用熱敷、艾灸、艾碳等方法來溫暖丹田。
賴睿昕叮嚀男性朋友們，中醫是採用調整體質的方式解決排尿問題，沒有侵入性的危險，重點是不要害羞，初期的排尿問題出現可以提早就醫，「及早調整，都會有不錯的效果」。＠
【Amber Running Green】前列腺腫大，擔心西藥抑制男性荷爾蒙，造成陽痿嗎？中醫治療免開刀、不禁慾，杜絕四大食物，別忘常做保健操，還有穴道按摩。
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