不少病人過來診症後，獲告知其體質是熱性，都會不約而同地反問：「我一向怕冷的，我不是體質虛寒嗎？」其實，怕冷只是一個症狀，它可以是不同體質的表現，並不一定專屬寒性體質。以下列出3種體質，皆不屬於寒性體質，卻都會常常引起人體怕冷的。
瘀血阻絡
很多人手足冰冷，繼而非常怕冷，或見唇色紫暗等等，都是體內的血液循環不佳，以致氣血不通。血液未能有效將體內的陽氣輸佈於全身，人體就會感到怕冷。但這不代表這種體質屬寒，因為這種體質並不是不能產生陽氣，只是所產生的陽氣會鬱於某處，有時鬱化成火，又會令患者感到非常悶熱。假如患者不耐煩熱，引冷飲解熱，又會頓時感到寒冷。
氣陰兩傷
氣虛的人因為氣不足，就會令體內五臟六腑的功能都變得虛弱。由於五臟皆虛，就會令人體缺乏了陽氣，因而令人體產生怕冷的感覺。至於陰虛，就像體內缺了水份一樣，會令人體感到乾燥，過份乾燥又會令人感到有點燥熱。故患者會感到時而寒冷，時而燥熱。假如患者因陰虛火旺所帶來的不適而大舉清熱，患者又會感到非常寒冷。
真熱假寒
有些患者，表現出一派寒象，甚為怕冷，甚至要穿起大衣，不僅如此，他們偶爾又會感到暈昡，令他們認定自己的體質既虛又寒。可是，這種體質亦不一定是虛寒，因為他們有可能是熱極而出現假寒。這類病人，有時會因為自己的怕冷而誤以為自己屬寒，於是進補大量溫熱散寒的中藥，後來卻愈來愈怕冷。儘管他們有怕冷的表現，但他們說話經常急促，有些則是情緒極易出現波動，其實他們大多數都是體內有非常強烈的熱，以致人體受著極端影響下，錯誤地感到體表發冷。臨床觀察下，這類病人多數有情緒問題，中醫則將之歸類為肝火旺盛。
因此，當感到怕冷時，千萬別輕易對號入座，錯認自己的體質而藥石亂投。必須仔細分析自己的體質，方能知醫善補。如有疑問，還是請教有經驗的中醫師，就能準確診斷出自己的體質。◇
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