扁康療法系列講座 第二集 鼻炎（下） 預防鼻炎的良方妙法

鼻炎似乎不是什麼大病，但是一旦患上，就可能引起各種併發症，如果發展為慢性鼻炎，將嚴重影響患者的工作和生活質量。本集由韓醫權威、扁康丸創始人徐孝錫先生講述鼻炎的來龍去脈，以及預防、治療鼻炎的良方妙藥。

一起吃飯的時候一直流鼻涕、一直乾咳的人就是鼻炎患者。所以說鼻炎是種讓人很沒面子的病，讓在一起的人感到不舒服，鼻炎患者大都盡量迴避重要的場合。

韓醫權威徐孝錫院長介紹，現代醫學裏，鼻炎是不用治療的，需要平時多注意，嚴重的時候再來看病。換句話說，西醫從一開始就放棄了對鼻炎的治療，主要依靠抗組織胺類藥物，嚴重的時候就吃藥頂過去。其實鼻炎是可以根治的，今天徐院長就要告訴大家這樣一個好消息。

◎清肺熱預防鼻炎

徐院長認為，得了鼻炎的人要清除肺裏面的積熱。當人感到壓力或者得了嚴重感冒的時候，就會在肺裏面積熱，這是鼻炎的起因，因此把肺臟的積熱清除乾淨，就可以徹底預防鼻炎。

一般人在辦公室裏只使用1/6的肺功能，用100代表肺功能的話，就只有17%左右，這樣就無法清除肺積熱，但是爬山的時候氣喘如牛，積熱和沉到下面的廢物就會一起排出去，所以去爬山吧，這是最簡單易行的清除積熱的方法。

中醫講「寒會攝肺」，寒會傷肺，也會束肺。飲食方面也需要注意，所以香蕉、橙、鴨肉、冰這些食物，得了鼻炎不要吃。

◎鼻炎的自我保健

用手指按壓鼻子兩邊的迎香穴30到50次，氣血循環就會通暢，鼻子就會通氣，很舒服，頭腦也會清醒起來。

還有一個治療鼻炎的有效穴位——上星穴，在額頭中間上面，髮際線往上，一個拇指節長度的部位。用艾灸或者用熱風機吹一吹就行。

◎兩種保健食材藥食同源，韓藥材中桔梗非常好用，既可以作為菜餚又是一種藥材。桔梗裏面含有大量的皂角苷，吃它的效果僅次於吃人參。

① 桔梗炒黃太魚

【食材】桔梗200g，黃太魚50g，蘇子油(紫蘇籽油)1大匙，粗鹽1大匙。

【做法】桔梗切成細絲並用鹽醃過後，和黃太魚、蒜泥、調料一起拌勻，然後在煎鍋裏倒入蘇子油，把食材混合好，用小火翻炒，炒好出鍋即可。

【功效】洗桔梗的時候會出很多泡沫，裏面的成份就是皂角苷，有收斂炎症、平痰的功效。黃太魚富含易於吸收的胺基酸，是保護肝臟的好食材。

② 葛根白芷茶

還有一種葛根，可以發汗驅風，既是一種藥材，也是一種食物。

【做法】取葛根40g，白芷10g，甘草6g，水10杯，放在一起煮30分鐘。

當風熱感冒嚴重時，葛根可以驅除風熱，消除炎症；白芷能驅走風寒，並消除炎症。（本文內容整理自新唐人電視台「走近韓醫」節目）◇

【扁康療法見證】

支氣管擴張、哮喘無法工作使用扁康療法重獲健康

家住台北的蘇女士，今年55歲，以下是她敘述自己服用扁康療法發生變化的經歷：

大概在2004年，我因感冒咳嗽沒有治癒、時間太久而導致支氣管擴張，反覆發炎。

2007年6月，我因胸痛住院檢查肺部，發現有瀰漫性擴張，右肺中葉因膿瘍塌陷而切除，手術住院15天。手術後症狀有所改善，但仍有支氣管擴張現象，並沒有完全康復。2015年8月因鼻竇炎手術住院兩天，組織檢查細菌感染。2016年7月右側肺部感染細菌，服用西藥治療五個月。

2017年7月，呼吸有哮鳴音，X光檢查無變化，9月電腦斷層掃描報告無異常發現。抗生素治療一週，仍然咳嗽、有痰，呼吸會喘，抗生素治療三週後停藥又復發，肺部有痰，不容易咳出來，很費力才能咳出來一點又乾又硬的深咖啡色痰，說話就咳嗽哮喘，夜裏常因咳嗽而失眠，臉色蒼白，於是無法工作而辦理辭職。2017年11月18日發現痰中有血，吃中藥也不見好轉。11月28日忽然大咳血，我立即回台大醫院門診，放射影片檢查，右肺大面積發炎，痰液培養與抗生素治療兩週，痰液培養報告發現有細菌感染。後來因心情不好，在2017年11月底上網查詢相關症狀，才發現了扁康療法，忽然重獲信心，於是先買一個月療程來試試。使用一個月後發現症狀有改善，放射片的檢查發炎也有改善。

2018年3月再覆診時，X光檢查，發炎的部份已恢復正常，連醫師都嚇一跳，後續每半年覆診追蹤檢查，X光顯示肺部很清、都正常，仍有一點點痰液滯留在深處。醫師說：「擴張部份仍然有，所以有痰也是它的後遺症，要常拍背吃化痰藥，讓痰液化出來就好。」

目前使用扁康療法已進入第13個月，症狀完全得到改善，除了中午午休躺下來會有一些黃色液態的痰咳出來外，其他生活品質都獲得改善，也能夠入睡，體重也由47.8公斤，恢復生病前的體重52公斤，臉色白裏透紅。現在早上我都會去健走、跑步運動，每天起床前都會拍打身上的穴位與叩胸，以前的痰膿稠，咳出來是塊狀，顏色有時是深咖啡色的，現在只有中午午休躺下來時才會有一些黃色液態的痰，咳出一些之後就沒有了。

感謝扁康療法讓我起死回生，重獲健康！我想疾病的康復，除了藥物的治療外，運動是不可少的。俗話說：活動活動，要活就要動，雙管齊下才能重獲健康。謝謝扁康療法給我機會分享，這是我不能推辭的。當初在心情極差的狀況下，上網看到扁康療法病友的分享，重拾信心，姑且一試，沒想到治愈了我多年來中西醫都無法改善的慢性阻塞性肺部疾病和支氣管擴張症，真的非常感謝扁康療法。希望更多肺部疾病的人們能接觸到扁康療法，祝福大家！◇