緊密合作的工作聯繫往往是建立在情感聯繫的基礎上。工作關係容易受到情感的影響，當同事之間，情感疏離的時候，也會影響工作關係，需要付出額外的努力來預防。

在職場中，您的老闆對您是一個陌生人嗎？老闆只有在你們第一次見面時，他可以是陌生人。如果在工作中，老闆仍然是一個陌生人，而不是一個值得信賴的盟友和導師，那麼這表明你們倆都沒有試著去了解對方。在工作環境中，為了保證工作的順利和有效，上司和下屬保持一定程度的黏合和聯繫是必不可少的。

您對這個問題的思考方式和由此而生的情感，將決定您會為建立緊密合作的關係付出多少努力。積極的思考方式可以喚起積極的情緒，從而激發保持聯繫的願望。

為了增進與老闆之間的聯繫，雙方的交流就不會僅限於簡單的語言，這意味著坦承相待，在情感上也坦承地接納對方。

如果您真誠的話語和行為會令老闆在工作上給予正面的評價，那麼，就有希望令老闆對建立緊密的合作關係也產生積極的思考和正面的情感，會進一步激發雙方改善彼此之間關係的願望。

相反，如果您或您的老闆，其中有一人並不完全的坦承相待，或掩蓋情緒，則對方可能會因此感到沮喪。從而會引起避免聯繫和溝通的負面想法，雙方在情感上也會脫節。

如果近期《哈佛商業評論》上的調查結果是正確的，那麼目前許多人與上司之間，情感上都是脫節的。在調查中，有58％的受訪者表示，和信任老闆相比，他們會先信任陌生人。對於建立緊密工作關係來說，這並不是一個好的開始。

當雙方都覺得可以安全的信任對方時，才會增強聯繫的意願。如果兩個人看起來都很冷漠，這很難進行下一步。如果您的老闆不知道如何建立信任或使您在工作中感到放鬆，而不是時刻緊張，那麼您也要思考一下，是否值得為建立緊密聯繫而冒險。

以下是一些如何敞開個人情感的建議：

放鬆會使您感到舒服，也令周圍人感到舒服。

保持社交，關懷和接受他人。

在適當的時候微笑或開懷大笑。

提出問題並積極傾聽。

表達您的興趣，熱情和感激之情。

對您來說，除了保持真誠，沒有其它需要做的了。接下來，一段緊密的工作關係是否可以建立，就只能順其自然了。

例如，我會選擇在周末的高爾夫活動、撲克之夜以及體育賽事中與老闆保持放鬆的聯繫。這些娛樂放鬆的活動使我們在工作以外見到彼此，而無需考慮工作時的角色和表現。我們成為熟悉的朋友，也絲毫不影響我們在工作時應履行的角色。

但不是任何人都可以真正地建立聯繫，老闆也是如此。不願結盟表明正試圖與錯誤的人聯繫或出於錯誤的原因，這可能被對方視為是為自我服務。

例如，與老闆交朋友以欺騙他們給您想要的東西，這與真誠的建立聯繫完全相反。您將其視為獲得計劃外的假期，提早下班，加薪或晉升的一種方式。然後，在獲得想要的東西之後，恢復到以前的自我。如果真的是出於這樣的目的，這太不好了。

如果您感覺尚未和老闆建立情感上的聯繫，那麼有超過50％的機會，老闆也有同感。至少你們中的一個人，是缺乏溝通或缺乏將自己帶入下一個層次關係的願望。當無法引起積極情緒或已經引起負面情緒時，就會發生這種情況。

與老闆情感脫節的後果會令人苦惱，由於缺乏溝通，在工作的支持和指導方面也造成困擾。可能還會遭遇指責，分歧，激烈的爭論和其它防禦行為。

為了避免這種困擾並與老闆實現積極的聯繫，可以嘗試以下建議：

一、在對方需要幫助的時候，可以為對方抽出時間。

二、開放和真誠的溝通有助於建立信任。

三、消除任何負面的想法，以免引發負面情緒。

四、表現出對彼此的真正熱情。

五、堅持互惠的信息共享。

六、永遠不要忘記嘗試滿足彼此的情感需求。

七、在動機和意圖方面保持透明。

本文翻譯自《The Art of Bonding With Your Boss》，原文作者是來自密爾沃基的傑夫加頓（Jeff Garton），傑夫是一位專業事業發展教練。◇ 

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