消委會：百香果紅茶等5款調製茶最甜 一杯糖份已「爆錶」

近年來各式奶茶、果茶等充斥市面，部份台灣奶茶舖更要大排長龍。但消委會測試市面8種共127款飲品的糖含量及卡路里，發現其中5款「超甜」，飲一杯已超出世衛建議每日50克的成人攝取量。當中最甜的是百香果紅茶，平均每100克飲品有7.1克糖，超出5克糖的「低糖」標準。

五款含糖超標的樣本分別為一款抹茶拿鐵、一款茉莉綠茶、一款蜂蜜綠茶、一款芒果綠茶和一款百香果紅茶。每款重量由600克至670克，含糖量則為每杯50至72克。

以平均含糖量計，糖份最高的是百香果紅茶，各款樣本平均每100克含7.1克糖。「台北茶坊」的樣本每100克更含有11克糖。以整杯計算，則以「籠町茶番」的抹茶拿鐵樣本的糖含量最高，每杯650克有72克糖，較世衛標準的每日攝取50克糖高出44%。

非預先包裝茶類飲品的游離糖攝入量（江夏／大紀元）

茉莉綠茶方面，來自「籠町茶番」的茉莉綠茶樣本糖含量最高，每100克有7.7克糖，屬「含高糖份飲品」。至於蜂蜜綠茶，含糖量最高的樣本來自「101肉操飯專門店」，每100克達8.5克糖。即使走糖後，蜂蜜綠茶及芒果綠茶的平均含糖量亦是第2及第3高的含糖量飲品，每100克約4.5及4.1克糖

珍珠奶茶樣本方面，平均每100克含5克糖。研究特別檢測走糖珍珠奶茶的糖含量，結果顯示每100克珍珠糖含量平均3.8克，每份珍珠平均提供6克糖，佔每日攝取限量12%。

在各款飲品中，平均含糖量最低的是芝士奶蓋或奶蓋綠茶，每100克平均只有3.5克糖，最低的糖含量飲品樣本來自「賞茶」，每100克僅1.4克糖。

消委會建議商戶訂立糖含量上限及平均限值，以及設立減糖百分率，推動改良配方，達致減糖目標。@

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