大肚腩消脂 中醫推薦廉價妙方

內臟脂肪堆積過多，一般認為它會令人形成所謂的「水桶腰」、「將軍肚」，看起來身材不美觀。而如果內臟脂肪長期堆積過多，就會影響消化功能，導致內分泌紊亂，也能增加了罹患現代病，例如高血脂、高血壓、脂肪肝等疾病的機會……

中醫沒有內臟脂肪的看法

中醫，沒有對於內臟脂肪的看法。

根據現代人所謂的內臟脂肪現象看，它令人成為「將軍肚」那樣的大腹。有一個中國字可以形容，就是「腴」。《說文》解釋「腴」這個字，就是「腹下肥」。當然，腴還有其它的意義，例如《通雅》說：「凡肉肥耎處曰『腴』。」

「肥胖」，在中醫有不同的看法。古時候的中國人形容肥胖，有「肥」、「胖」、「腴」、「痰」、「肌膚盛」、「脂」、「膏」等等。

大部份人們認為，肥胖就是「皮下脂肪」囤積多了，可在腹部腸胃周圍也有許多脂肪積累，而它有它本身的功能，它就是用以穩定和保護腸胃的。它和皮下脂肪同樣，都是屬於身體三種脂肪中的一種；身體的脂肪就是「膽固醇」、「三酸甘油脂」和「磷脂」等。

《四診心法》認為「肥人有痰」，《金匱要略》認為「尊榮人」動作不利落易得「血痺病」，是因為他們「骨弱肌膚盛，重困疲勞汗出，臥不時動搖，加被微風，遂得之。」而尊榮人常常都是受人尊重的，大半耗費體力的工作都有人代為處理，因此他們很少有機會出力運動，身體就容易出現骨弱肌膚盛的現象，就容易發生腹下肥腴的現象。