Facebook周四（12月14日）承認，在某些情況下，使用其社交網絡可能對健康不利。

CNBC報道，Facebook的研究主管大衛・金斯伯格（David Ginsberg）和科學家莫伊拉・伯克（Moira Burke）共同發表了一篇文章，探討使用Facebook對人們的情緒會造成甚麼影響。他們在文章中提出了一些非常具有說服力的觀點。

這篇博客文章引用了一個在密歇根大學做的實驗，有的學生被要求閱讀10分鐘隨機分配的Facebook內容，還有的學生在Facebook上發佈消息或跟朋友聊天。結果發現，一天下來，那些被要求閱讀10分鐘的學生心情最糟。

「來自加州大學聖地亞哥分校和耶魯大學的一項研究發現，那些點擊（Facebook的鏈接）次數是普通人四倍的人，或者兩倍於表達自己『喜歡某些發帖』的人，心理健康狀況比一般人差。」

換句話說，如果您漫不經心地不停閱讀Facebook內容，或者隨手點擊一些帖子，那麼您最終可能會心情抑鬱地度過這一天。

Facebook還與卡耐基美隆大學（Carnegie Mellon University）進行了深入的研究，並發現「發送或接收到更多帖子、評論或在線發帖的人，抑鬱和孤獨感有所改善」。同樣地，Facebook表示，康奈爾大學的學生在查看自己的Facebook「個人資料」5分鐘後，「自我肯定」加強，但查看其他人的個人資料時卻沒有這個情況。

也就是說，如果人們通過Facebook與其他人進行互動，而不是像密歇根大學的學生那樣只是「瀏覽」，似乎能得到積極影響。

但Facebook前主席Chamath Palihapitiya最近表示，像Facebook這樣的社交網絡正在「開始侵蝕社會的運作結構」，並且正在「撕裂」社會。

Facebook表示將根據這些數據進行改進，努力鼓勵更多用戶進行積極互動，讓人們在Facebook上少虛度時間。

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