有位女士，身上經常有青一塊、紫一塊的瘀青，一檢查才得知她罹患B型肝炎，而且肝臟已硬化了！瘀青是許多人身體健康出現異常的第一個表現。如果經常動不動就瘀青，要小心可能是肝臟出問題了！

肝臟與凝血功能

有些人特別容易出現血腫、瘀青，也弄不清何時碰撞到了。血腫、瘀青是微血管破裂、血液滲漏出來，在皮下所形成。醫師表示，經常瘀青可能反映血液或血管問題；由於肝臟與凝血功能相關，若是常無緣無故瘀青，恐怕是肝臟出問題。當肝機能不佳時，肝臟製造出來的凝血因子會減少，因此較容易產生瘀血和有出血傾向。

血管是軟組織，一旦破裂，需血小板與凝血因數幫忙，堵住傷口止血。健康成人的血小板，數量約是每立方毫米有15萬到30萬個左右。若是血小板數量不夠或功能不佳，有可能在小腿部位的表皮出現紅紅的點狀出血，用手輕輕一捏，就會產生瘀青。肝機能不佳或肝硬化也會導致脾臟腫大，過度篩選血小板而導致血小板數量變少，也會影響凝血功能。

觀察身體肝病兆

肝臟是沉默的器官，本身沒有甚麼神經，很難早期發現，通常出現症狀時已是肝病晚期。除了不明瘀青，皮膚或眼白發黃、容易疲憊、頭暈、腹脹與腳腫，都是肝病的症狀，若情況持續惡化，可能導致全身毒素過高而肝昏迷，最後演變為肝硬化。

因此，要保護肝臟唯有改善生活習慣，盡量在晚間11點前入睡，均衡飲食，少油、少糖食物，避免喝酒，並養成運動習慣，就能有助於避免脂肪肝上身。若是肝炎帶原者，每半年要做一次肝炎篩檢追蹤。◇

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