牙周炎不只影響牙齒健康，還與50多種全身性發炎性疾病相關。大多數的牙周炎可以透過清潔牙菌斑來預防，日本中醫師建議，最好選擇含有中草藥等天然成份的牙膏。

牙周炎是一種嚴重的牙齦感染，會損害牙周軟組織，可能會導致牙齒鬆動、脫落及其他嚴重併發症。資料顯示，65歲及以上的美國老年人中，大約68%即每3個人中就有2人患有牙齦疾病，近20%的人牙齒全部脫落。

《刺針：健康長壽》（The Lancet Healthy Longevity）雜誌2023年發表的一項研究指出，牙周炎與超過50種全身性發炎性疾病及合併症之間存在關聯。牙周炎會導致口腔和腸道微生物群發生變化，進而導致全身性的促發炎狀態，與糖尿病、類風濕性關節炎、發炎性腸道疾病、肺部疾病和動脈粥狀硬化性心血管疾病等有關。

《自然》期刊旗下的《科學報告》2021年刊登的一項研究發現，與未有牙周炎的人相比，有牙周炎的人患糖尿病風險增加26%。

牙周炎與胃炎及消化性潰瘍也有關係。有研究發現，參與試驗的消化不良患者中，65%的人牙菌斑中幽門螺旋桿菌呈陽性。此外，在消化不良患者中，與無牙周炎的人相比，有牙周炎的患者牙菌斑中及胃中的幽門螺旋桿菌比例明顯更高。幽門螺旋桿菌是導致胃炎和消化性潰瘍的病原體，也是胃癌的危險因素之一。這一發現表明，口腔可能是幽門螺旋桿菌的貯藏庫。

牙周病主要的原因是附著在牙齒表面上的細菌叢，也就是牙菌斑。若是無法有效的清潔，細菌就會在口腔內造成持續性的發炎，破壞牙周組織，而造成牙周病。

大多數的牙周病可以透過控制牙菌斑來預防，清潔牙齒是控制牙菌斑有效的方式之一。台灣恆悅美學牙醫診所牙醫師蔡雅藍告訴大紀元，推薦選擇含有氯、礦物鹽、凝膠類成份的牙膏，因為這些成份對於清除牙菌斑和預防牙周病有較好的效果。

日本岡山倉敷平成醫院中醫師甄立學在接受大紀元採訪時建議，可選擇含有碳酸鈣研磨劑、薄荷油、綠茶、洋甘菊植物提取物及竹鹽等中草藥成份的牙膏。其中碳酸鈣研磨劑可以協助牙刷移除牙齒上的牙菌斑；中草藥具有殺菌、消炎、抑制微生物生長、抗病毒和抗氧化特性，可有效改善牙周狀況；此外牙膏中添加的甜味劑，選擇使用山梨醇、木糖醇等天然甜味劑為佳。

有研究表明，中藥人蔘的抗菌、抗發炎、抗癌和成骨特性對口腔健康有益。台灣中醫師吳建東告訴大紀元，「以我親身經歷，我發現有一款紅蔘芽孢杆菌製成的天然生物活性物質尤尼特仁牙膏，竟能讓我平常一周才痊癒的口瘡更快恢復。」

蔡雅藍提醒，罹患牙周病患者應尋求專業牙醫，根據患者個體不同的口腔狀況擬定治療方案，從根本上解決問題，避免上述提到的各種健康風險。◇

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