5年前的第六屆新唐人武術大賽上，德國選手歐陽龍女（Ellen Opfermann）曾經直言不諱地說過，「我最大的夢想是得到金牌和那把寶劍」；5年後的今天在第八屆比賽上她得了銀獎，和金獎只有一步之遙了。這時她卻說：「我不需要獎牌就可以站在這裏。」她表示，這個巨大的變化來自於傳統武術，來自於「武德」。
9月2日，在新唐人第八屆全世界中華傳統武術大賽的頒獎儀式上，當主持人念出「女子器械銀獎得主——歐陽龍女」的名字時，一個身穿粉色練功服，頭梳兩條辮子的中西混血女孩跑上了領獎台。
「是的，我媽媽是中國人，我爸爸是德國人。」歐陽龍女介紹自己，「我一生大部份時間是過著德國人的生活，所以練武術可以說是一種找到我的另一半根源、我媽媽和中國傳統文化的途徑。」
同時，練武術讓她發生了深刻的變化。首先是「堅持」的能力。
「每天的練習對我來說很有挑戰」，她承認，但「我每天的練習是必須做的，這不是說像你可以做成某件事情一樣地做，做一點就可以了，而是要堅持做」，「我希望每天堅持練，我想要堅持和不斷改進。」
其次是對名利的看淡。
「我小的時候我（對得獎）會很驕傲，我現在仍為自己自豪，但是現在（名次）對我來說意義已經不大了。」歐陽龍女說，「因為我在這裏是為保存中國傳統武術，並向世界展示武術的真正起源而不是別的，我認為這是最重要的事情。所以這並不是說我必須贏得獎牌，當然拿獎牌很酷，但是我不是必須贏，我認為這是我現在的想法。5年前我想得銀獎、金獎，我現在不是了。」
歐陽龍女說，這就是傳統武術給人身心帶來的真正好處。而現代武術只是漂亮的技巧和炫耀，對於人的身心是沒有益處的。
「現代武術像後空翻、劈叉，這是電影和娛樂，而你知道真正的打仗是不需要劈叉的，就是一些動作」，她說，「傳統武術有時候有點無聊，但是對你的身體和健康更好。」
在最後的決賽場上，歐陽龍女完全達到了忘我的狀態，沒有功利，沒有名次，她甚至忘記了她的大腦，任憑身體按照她十年如一日練習的那般隨機而行，自然而然。
她完全沉浸在對傳統武術的享受之中，正如她反覆所說的那樣：「我不需要獎牌就能站在這裏，因為武術本身太酷了！」#
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向每位救援者致敬
願香港人彼此扶持走過黑暗
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