學煉法輪功的過程中，徐文海漸漸經歷了沒有疾病的輕鬆和內心踏實的感受，他終於親身體悟到，生命的存在是如此美好！
人生的際遇常取決於自己的念頭和抉擇，你以甚麼樣的態度面對順境，又以甚麼樣的心境面對苦難？這一輩子你將成為一個甚麼樣的人，其實就在你的一念之間。
半工半讀通過關務特考
徐文海出生於桃園農家，底下共有9個弟妹，身為長子、長兄的他，身兼著承擔農事、照顧弟妹的重任。「那時生活非常忙碌，除草插秧甚麼農事都要做，有時牽牛到池塘邊時，看著天空就會想：在人間好苦啊，天上的神仙一定都很快樂吧？」
父母披星出、戴月回，每天面朝黃土背朝天的辛勤勞作著，常常一天下來見不到幾面，但他們用樸實善良的言傳身教，讓徐文海明白了甚麼是以身作則，甚麼是路在腳下。
即使家裏經濟拮据，家務農事填滿大部份的時間，他也以自己的速度努力前進著。深夜，常是他挑燈苦讀的時候，在半工半讀、自立自強中，從沒有放棄過繼續學習的夢想。
當兵退伍後，徐文海順利通過關務（通關事務的簡稱）特考，並在關務英文班上課期間，嚴謹對待每一份作業，堅持打字、仔細檢查，一旦有錯便重頭再來，由於作業工整漂亮，態度認真自律，所以他以英文班第一名的榮銜，被延攬到台灣財政部關務署擔任英文秘書。
壓力大常失眠 生活苦不堪言
然而，工作嚴謹的他，多年來深受失眠所苦，吃安眠藥也不見效。每到夜深人靜，腦海中大事小事就像壓在心頭的座座大山，讓他輾轉不能成眠。往往破曉之前，才能入眠。偏偏睡不多久就必須起床，從基隆搭乘1個小時的公車到台北上班。
「太陽穴一壓就痛，打呵欠淚眼惺忪，腦袋神經緊繃，心臟感覺有人壓迫般沉重，即使身體很疲累，但搭公車或午休時仍無法小睡，整個人在惡性循環下非常痛苦。」他說。
像這樣硬撐的日子，徐文海苦熬了好幾年。他就像是個千里奔波的旅人，在日夜兼程中顛簸跋涉、不勝負荷，他的苦不只是身心的疲憊與沉重，而是一種看不到方向與希望的無奈。
長期的虛弱憔悴、精神不濟，讓他急於在各種氣功門派中尋求解脫之法。為了身體健康，他學過多種門派，初級班、中級班、高級班，每一種班都要花上好幾萬元。雖然身體仍不見起色，但還是會利用午休時間在大樓禮堂和同事一起齊聚練功。
他說：「只是一段時間後，每天帶頭的同事不再來了，直到1998年的最後一天，他才告訴我，已經找到更好的功法——法輪功了！」
徐文海感受到對方心明眼亮的喜悅，立即放棄需要繳交上萬學費又不見效的氣功，和同事學起了法輪功來。
能吃能睡 感受人生美好
學煉法輪功的過程中，徐文海漸漸經歷了沒有疾病的輕鬆和內心踏實的感受，他終於親身體悟到，生命的存在是如此美好！
「我剛開始學煉不久，就發現自己可以很快睡著了，等天亮之後才驚覺原來我也可以睡得這麼好。而那些吃了也沒有幫助的安眠藥就不再吃了，這種種的改變讓我覺得很神奇。」吃得飽、睡得香、面色紅潤、精神十足，徐文海親身見證了法輪功的殊勝與超常！
「尤其當我拜讀《轉法輪》時，才發現原來以前認為是對的道理，很多都是錯的，例如以前覺得自己獲得的好處越多越好，但宇宙中有不失不得的法理，當你得的越多，你無形中可能就會傷害到別人，失去的德也就越多。」
法輪大法博大精深，他完全認同書上的每一句法理，打從心底覺得做人就是應該這樣。當他心性提高之後，不僅心律不整、失眠的問題改善了，整個人也樂觀平和起來，生活品質都有了天翻地覆的變化。
修煉後 火爆脾氣變平和
當徐文海明白了許多過去經常苦思許久又不得其解的問題後，他開始有了改變。
他說，以前比較火爆沒耐心，但修煉後遇到事情我會先去想別人。
例如在高速公路上曾出現幾次小車禍，開車時遇到有車直接從後面撞上來，「如果是在以前我可能馬上就爆發起來，可是現在我會想：我是一個修煉人了，對方肯定不是故意的，一定是太累了才會這樣。所以跟對方說沒事就自己開走了，出現幾次這樣的事件。」
還有以前住的公寓是7戶人家共同使用一部電梯，幾乎每一戶都把鞋子、鞋箱，甚至高至天花板的鞋櫃放在電梯旁。
他說：「修煉前，我也是這樣做的，但修煉後覺得不該將自己的物品擺放在公共空間裏，因此，不管大家如何做，我還是選擇將家門口清空，做我該做的。」
把別人的事當成自己的事
公務期間，凡經徐文海之手的文稿、公文或任務，他都要求自己再三查證檢驗，務必做到零缺失。在邊做邊學的過程中，龐雜而艱深的工作內容，反而成為他最好的英語老師。
由於工作態度勤勤懇懇、兢兢業業，主管指派他為部長、總局長出國訪問時的隨行秘書，因而走遍五大洲。
他除了幫忙擬稿和口譯外，還被任命為出席APEC（亞太經濟合作會議）領導人會議的部長隨行秘書，擔任APEC研討會的聯合主席和演講者。
工作從來就沒有輕鬆過，但他修煉後的心胸容量變大，所以收穫也就更大。
以前當同事來問他英文問題、尋求協助時，他會先拒絕他們，因為覺得這不屬於自己份內的事。「可是修煉之後，我開始發自內心地為人著想，把別人的事情當成自己的事情來做，盡心盡力地去協助他們解決問題。所以別人說我英文好，其實很多都是協助別人後的收穫。」他說。
破案論功行賞 劃掉自己名字
公務生涯裏，陞遷和考績，成為公務人員成就與否的重要評核。徐文海深諳人和才能政通，但面對職場部屬的明爭暗鬥，他即使身居高位，也願意首先放棄自身的權益。
他說：「擔任國際科科長時，底下有5位同仁，但照規定只有2到3人能拿到甲等，所以有幾次我自願將甲等名額讓給部屬，只是最後長官都沒有同意。」
擔任海關組組長的時候，徐文海查緝到多宗走私販毒的案件，按照法規，每個破獲的案子他都能分得獎金，可是他選擇將功勞歸於部屬，不願居功領賞。當公文呈核上來，他會把自己的名字劃掉，會計反饋說這樣他們很難作業，所以後來他就跟組員講，以後公文上就不要寫他的名字。「我覺得最辛苦的是第一線人員，他們為了國家安全冒著生命危險在工作，這筆獎金和榮耀應該是屬於他們的。」
回首42年的公務生涯，不攬功不言苦，每個輕描淡寫的背後，都有他修煉心性昇華後的捨己為人、全力以赴的內涵在裏面。
回首來時路，徐文海深刻感受到放下人心執著後的健康與純淨，以及境界昇華後的充實與自在。他說，不管自己年紀多大、身在何方，都願意幫助更多的人了解法輪大法，從中受益，擁有幸福無憾的人生。◇
（轉載自明慧之窗）
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