黃雅莉自曝患妊娠糖尿病 每餐前後都要測血糖

憑《超級女聲》出道的大陸歌手黃雅莉，早前宣布懷孕喜訊時自曝，懷孕中期被查出患妊娠糖尿病，需要嚴格控糖，按照營養師的飲食計劃控制飲食。現在，她每頓餐前餐後都要扎手指監測血糖變化。

黃雅莉透露，自己在查出了妊娠糖尿病之後，被醫生告知要找營養師嚴格控糖。之後，為了肚中寶寶的健康，她嚴格執行營養師制定的飲食計劃，不僅戒掉了自己最愛的奶茶、蛋糕、雪糕等，而且每頓餐前餐後都都扎手指監測血糖變化。

她還透露，控糖後，腹中寶寶的體重很達標，自己的身體也很舒服。進入孕晚期的她，現在偶爾也可以放肆一下，譬如在元宵節，黃雅莉就和家人一起品嚐元宵，不過要控制好食用量，並選擇合適的元宵，譬如低糖或用木糖醇替糖的元宵。

黃雅莉還在微博晒出自己親自下廚給家人煮元宵畫面，本來有著一手好廚藝的她，還掌勺為家人做了一頓豐盛的大餐。照片中，孕晚期的黃雅莉打扮得依舊精緻，臉上洋溢著甜美笑容，顯得心情大好。近照中的她，雖然肚大如籮，但四肢依舊纖細。

曾簽約台灣「福茂唱片」、「種子音樂」的黃雅莉，在2017年再次造訪台灣的第一天，便直奔台北永康街買300多台幣的滷味回飯店解相思之苦。原來出生於湖南長沙的她，之前在台北生活半年就迷上了台北的滷味小吃，尤其是辣度破表的滋味，更令她魂牽夢縈。

除了滷味，熱愛美食的黃雅莉也不忘約同事一起逛夜市、打牙祭，非得把口袋美食名單吃完才甘心。她還提到一段關於鍾愛台灣水果「芭樂」的往事，以前聽到電視劇的「芭樂」一詞，不知道是甚麼意思，後來才知道是「番石榴」。

現年34歲的黃雅莉，2021年7月在湖南衛視的綜藝節目《嚮往的生活》中透露，她和初戀男友經過16年愛情長跑後已領證結婚。男方曾於2005年進入湖南衛視實習，且參與製作了《超級女聲》。現在身兼歌手、詞曲創作人、演員和主持人的黃雅莉，2023年12月4日官宣懷孕喜訊。#

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黃雅莉自曝患妊娠糖尿病每餐前後都要測血糖