朋友個性務實、直率，作風明快、果斷，處事很少婆婆媽媽、拖泥帶水。但是，她說自己這一陣子改變了，而且，還樂在其中！
或許是年歲漸長，J表示自己將速度放慢，生活輕鬆了、心情也舒緩了，還真是不錯呢！而這個關鍵在於「儀式感」，無論行住坐臥，都不再輕率、將就，時間和空間似乎都發生變化，讓人覺得妙趣橫生、興味盎然！
她舉例說，以前講求效率，外帶食物回來，直接吃完了事；現在會盛到漂亮的餐盤裏，一口一口的細嚼慢嚥，嚐起來特別的津津有味。還有，咖啡，從紙杯倒入精緻的瓷杯後，如同品味紅酒般淺斟低酌，喝起來格外的醇香濃郁。
朋友的分享，讓自己也開始反思：是否在周而復始、平凡無奇的日子中，糊里糊塗的漫不精心、得過且過，而錯過許多美好的事物？再看看願意為「儀式感」付出熱情的J，給生活帶來嶄新的風貌，整個人容光煥發、神采飛揚！
其實，「儀式感」，不必一定寄託於任何物品或形式；因為重點不在於「儀式」，而在於「感」，也就是態度。鄭重、專注的對待一場體驗，就是「儀式感」。它貫穿在日常裏，無需提醒、也不用強調，但是生活可能會因為這些小事而有所不同。
《小王子》中狐狸說，「它（儀式）就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。」而不同的體驗，會賦予這一天特別的回憶。環顧周遭，有人重覆的過相同的每一天；有人則是過不一樣的每一天。那麼，不妨回頭看看自己又是如何呢？是否在繁忙的日子裏，心浮氣躁、莽莽撞撞？是否在瑣碎的世事中，因循苟且、虛以委蛇？
村上春樹也說：「儀式是一件很重要的事。它讓我們對在意的事情心懷敬畏，讓我們對生活更加銘記和珍惜。」經由儀式產生的敬畏、銘記和珍惜，讓生活成為真正的生活，而不僅僅只是生存。
其實，「儀式感」不是目的，而是過程。最好的「儀式感」，不止於「儀式」，它有更深層的內涵，應該就是讓我們懂得生活、愛上生活。把將就的日子，過成講究的生活，「儀式感」足以說明沒有放棄自己。透過「儀式感」，把單調乏味變得豐富精彩，朋友J，就是一個鮮明的寫照！◇
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