小編語:現在的人注重環保和安全,喜歡嘗試天然清潔劑。但有時使用後發現去污效果不理想,最終又重新選擇一般清潔劑。其實,自製清潔劑不論材料、配方和使用方式都有一些技巧,不斷實踐就會找到最佳的去污力。

下面讓我們一起來嘗試手作大人、小孩的「專屬牙膏」吧!

成人牙膏:椰子油牙膏、天然小蘇打漱口水、茶樹精油牙膏

兒童牙膏:幼兒潔牙牙膏、兒童潔牙牙膏

兒童用綠茶牙膏濃度比市售牙膏濃稠,但因成份天然,不慎誤食也無妨。
兒童用綠茶牙膏濃度比市售牙膏濃稠,但因成份天然,不慎誤食也無妨。

椰子油牙膏

準備材料:

椰子油、薄荷精油、小蘇打粉適量。

作法:

1. 將椰子油(原為膏狀)以常溫或中火稍微加熱成液體狀後, 以1:1的比例與純水混合。

2. 撒點小蘇打粉,加入幾滴薄荷精油。

薄荷精油可抗菌且氣味清新,小蘇打粉具研磨作用,平時須冷藏,需要時挖一點使用即可。

天然小蘇打漱口水

小蘇打粉加水漱口,可達到抗菌除臭的效果。
小蘇打粉加水漱口,可達到抗菌除臭的效果。

以小蘇打粉加水漱口,可達到抗菌除臭的效果,可說是天然口腔清潔劑。

茶樹精油牙膏

成份溫和的茶樹精油牙膏,成份中的小蘇打粉具有研磨以及清新口氣的作用,木糖醇粉對牙齦健康有助益,寒天能讓牙膏凝固,蘋果洗劑則具有洗淨能力,且能幫助起泡。

準備材料:

小蘇打粉15 公克、玉蜀黍澱粉20公克、木糖醇粉5 公克、蘋果洗劑5 公克、寒天2 公克、茶樹或薄荷精油適量。

作法:

1. 將15 公克小蘇打粉、20 公克玉蜀黍澱粉、5 公克木糖醇粉、2公克寒天於燒杯中混合均勻,再加入5 公克蘋果洗劑。

2. 接著滴入5 滴左右的茶樹(或薄荷)精油,可提高抗菌效果並增添香氣,再裝入擠管式容器即可。做好的牙膏須冷藏保存,可使用約3 個月左右。

幼兒潔牙牙膏

在兒童牙膏製作材料中加入一點草莓粉增加甜味,可以促進孩子的刷牙意願。
在兒童牙膏製作材料中加入一點草莓粉增加甜味,可以促進孩子的刷牙意願。

2歲以下的幼兒還不太會刷牙,很可能不小心把牙膏吞下肚,因此最好省略界面活性劑、含氟成份、精油等原料。以最簡單、常見的物質,就能做出幼兒也能安心使用的牙膏。

準備材料:

玉蜀黍澱粉5 公克、小蘇打粉20公克、木糖醇粉5 公克、寒天2公克、綠茶粉1 公克。

作法:

1. 將5公克玉蜀黍澱粉、20公克小蘇打粉、5 公克木糖醇粉、2公克寒天、1 公克綠茶粉於燒杯中均勻混合,再倒入10~15公克純水調整濃度。

2. 裝入擠管式容器中,可食用的兒童綠茶牙膏就完成了。

兒童潔牙牙膏

2歲以上的兒童大多已學會正確的刷牙方式,因此可在牙膏中添加少量帶有界面活性劑的成份(蘋果洗劑),以提高清潔效果,並加入草莓粉增加甜味。

準備材料:

玉蜀黍澱粉5公克、小蘇打粉20公克、木糖醇粉5公克、蘋果洗劑3公克、寒天2公克、草莓粉1公克、檸檬草精油適量。

作法:

1. 將5公克玉蜀黍澱粉、20公克小蘇打粉、5公克木糖醇粉、2公克寒天、1 公克草莓粉於燒杯中均勻混合。

2. 再加入3公克的蘋果洗劑。

3. 滴入有除臭效果的檸檬草精油拌勻,並裝入擠管式容器中就完成了。

兒童用牙膏的OK 與NG 材料

OK 材料

做好的牙膏裝入擠壓式容器內,冷藏可以保存數個月。
做好的牙膏裝入擠壓式容器內,冷藏可以保存數個月。

1. 儘管以吉利丁(Gelatine)或是黃原膠(Xanthan gum,又譯三仙膠,長期食用易引起腹瀉)取代寒天,做出來的牙膏會更具膠狀,但為了健康,仍較建議使用植物性的寒天。

2. 使用蘋果洗劑可提高洗淨力,卻會使牙膏的味道變得酸澀。若小朋友怕酸,建議可添加帶有甜味的草莓粉,或是氣味偏甜的精油(如甜柑橘)平衡牙膏的酸味。

3. 當兒童學會刷牙之後,可添加薄荷精油增添清爽感。

4. 小蘇打粉若使用過多,牙膏容易變得過鹹,須注意用量。

NG材料

1. 椰子油起泡劑:有高度致癌風險。

2. 氟化物:儘管氟化物可預防蛀牙,卻是毒性極高的物質。市售牙膏中的氟化物含量極少,但若不慎吞食還是會對健康產生影響,因此不建議添加於2歲以下幼兒用的牙膏中。

3. 人工色素:市售人工色素的原料來源往往標示不清,為避免吃下毒物,較不建議使用。

4. 甘油:甘油會在牙齒周圍形成保護膜,若刷牙時清潔不全,齒垢容易包覆其中,引發蛀牙。

★ 牙刷的消毒妙方

粗鹽加水煮沸可去除牙刷上的細菌。牙刷使用之後若沒有充份乾燥,便容易滋生細菌,此時可用粗鹽替牙刷消毒。將適量粗鹽溶於水中煮沸,再把牙刷的刷毛部份浸泡於熱鹽水裏即可。但要注意,萬一鹽水過熱,容易導致刷頭變形。

——本文摘編自《市售清潔劑為何總是洗不乾淨?世間沒有純天然與無添加,無害化學才是明智選擇。》◇