她是一英奇女子。十三歲被封為才人，輔佐兩朝，居危以安，處險而泰，獨使溫柔之教，舉國上下習文之風盛行。
出身高門
上官婉兒是甘肅天水人，祖先是先五帝之一顓頊高陽的後人，該祖所生的兒子為楚國的上官大夫，後來以官名為姓，子孫故姓上官；該祖所生女兒，是漢昭帝的皇后，他們的後代襲爵多富。上官婉兒的曾祖父上官弘，曾任隋江都宮福監；其祖父上官儀是唐高宗李治時的宰相；父親上官庭芝，官至唐左千牛，匡扶王室兩代。
相傳婉兒將生時，母親鄭氏夢見一個巨人給她一秤道：「持此稱量天下士。」鄭氏料想腹中必是一個男子，將來必能稱量天下人才，誰知生下地來，卻是一個女兒，鄭氏心中甚是不樂。這婉兒面貌美麗，卻勝過她母親，自幼兒長成聰明伶俐，出世才滿月，鄭氏抱婉兒在懷中戲語道：「汝能稱量天下士麼？」婉兒即呀呀地相應。
公元664年，祖父上官儀因替唐高宗起草廢黜武則天的詔書，與子上官庭芝一起獲罪。剛出生的上官婉兒與母親鄭氏，一同被罰至掖廷。
掖廷為奴期間，在母親的精心教養下，上官婉兒熟讀詩、書，她不僅能夠吟詩著文，而且還明達吏事、通音律，聰敏異常。
得女皇垂青
唐高宗儀鳳二年（公元677年），武則天召見時年十四歲的上官婉兒，當場出題考校。
上官婉兒文不加點，須臾成章。其文意旨通暢，詞藻華麗，語言優美，猶如夙構而成。
武則天看後大悅，當即下令免除上官婉兒的奴婢身份，並讓她掌管宮中的詔令。
晉封中宗昭容
公元705年，唐中宗李顯復辟。他令上官婉兒專掌詔令起草，又拜其為昭容，封其母鄭氏為沛國夫人。上官婉兒的祖父上官儀被朝廷追贈為中書令、秦州都督、楚國公；她的父親上官庭芝被追贈為黃門侍郎、岐州刺史、天水郡公。
上官婉兒曾勸說韋皇后上表請求：全國士民百姓，一律為被父親休棄的母親服喪三年；天下百姓，二十三歲才算成丁，至五十九歲就免除勞役；改易制度，恩澤於民。類似請求，唐中宗都予以准許。
竭誠勸諫
公元707年，韋皇后亂政，奸臣趁勢勾結，欲廢太子李重俊，立安樂公主為皇太女，皇室岌岌可危。
上官婉兒泣血死諫，乞求皇帝下旨，速速除去奸臣。皇帝寬厚仁慈，沒有處理此事。
婉兒曾四次向皇帝諫言：
一、請求皇帝降旨審理此事，皇帝沒有採納。
二、辭去職位，因不合制度，也沒有成功。
三、削髮為尼，皇帝奪刀不允許。
四、當殿飲鴆求死，幾乎倒斃於金殿。先帝愛憐其才，被其堅貞感動，令眾御醫會診，救回一線生命。經過幾個月的調治，身體才痊癒。
但是，上官婉兒再三請求降低身份，唐中宗這才將其降為婕妤。不久，又恢復了其昭容的稱號。
稱量天下士
此後，上官婉兒還經常勸說李顯，內設圖書之府，外修文置館。廣召當朝的詞學之臣，以善長文辭者來管理。
皇帝常常在文館內與群臣吟詩作賦，群臣賦詩唱和。每次詞賦宴會，皇帝都令上官婉兒對大臣所作之詩給予評定，名列第一者，賞金賜爵。因此，朝廷內外，雅頌之盛，三代同風。
據《景龍文館記》記載，上官婉兒到很偏遠的地方去尋找英才，二十年間，山野中沒有甚麼遺漏失落的人才。
上官婉兒還酷愛藏書，曾藏書萬餘卷，所藏之書均以香薰之。其書流落民間，百年之後，依然芳香撲鼻且無蟲蛀。
唐代呂溫在《上官昭容書樓歌》寫道：「漢家婕妤唐昭容，工詩能賦千載同。自言才藝是天真，不服丈夫勝婦人。有人買得《研神記》，紙上香多蠹不成。」
婉兒詩文
上官婉兒輔佐武則天和唐中宗前後達30餘年。她不僅創作了大量優秀詩作，並制定優秀詩作的標準，以「裁判」、「稱量」著稱。
婉兒強調七聲、律呂、巧辭、工文，這一詩文創作觀正是婉兒創導並實踐的。「逐仙賞，展幽情。」「煙霞問訊，風月相知。」「山林作伴，松桂為鄰。」這種對仗、互文、鋪排和格律、音韻的應用，體現出一種結構性體驗和聲樂美。
婉兒開啟了盛唐山水詩之風，每逢出遊，婉兒總會思如泉湧。她描山寫水，清新自然、氣魄不凡。美國漢學家斯蒂芬歐文稱婉兒為「假日隱士」，說她賦詩時彷彿是一個寄跡自然的隱士。
她的詩作大多已佚，山水詩是上官婉兒現存詩中數量最多的一類。她連續吟詠了25首《遊長寧公主流杯池》，讓人不得不佩服婉兒的才思敏捷。這組詩各首數字不等、形式不一，有三言、四言、五言、七言，從各種角度描繪了流杯池周圍的景色，構成了一幅絢麗多彩的園林山水畫面。如：「鬥雪梅先吐，驚風柳未舒。」梅花頂風冒雪而開，柳樹怕寒而含苞未芽，梅柳一剛一柔的韻態，使初春的風景顯得嫵媚又剛健。
婉兒的詩歌氣韻風格陽光朗健、昂揚向上。她的應制詩〈駕幸三會寺應制〉：「駐蹕懷千古，開襟望九州。四山緣塞合，二水夾城流。」真實刻畫了長安三會寺周圍的山水形勝：要塞名關，有四山相擁，倍增威猛之氣；形勝之地，因兩河環抱，又添靈動秀色。這首詩寫出了大唐的盛世氣象。
置身於山水之間，婉兒靜心體味自然美景。她盡情書寫：「石畫妝苔色，風梭織水文。」「幽岩仙桂滿，今日恣情攀。」「余雪依林成玉樹，殘霙點岫即瑤岑。」使她「傍池聊試筆，倚石旋題詩。」
忠心奉上 得厚葬追封
公元710年6月，唐中宗李顯突然駕崩。上官婉兒與太平公主起草了一份遺詔，立李重茂為皇太子，由李旦輔政，韋皇后為皇太后。
此時，韋皇后與奸臣更改詔書，掌控朝政大權。李隆基發兵諫，武力智取亂局，讓朝野順應，帝位傳歸正軌，其父李旦登基。
上官婉兒也被株連而死，時年四十七歲。上官婉兒死後，葬於雍州咸陽縣茂道鄉洪瀆原。朝廷按照禮制厚葬，龍龜八卦、聖物、金印、古琴、聲樂入墓陪葬。太平公主也贈五百匹絹，派人前去弔祭喪葬之事，悼詞哀婉淒切。
到了開元年間，唐玄宗李隆基追念上官婉兒的才華，派人將上官婉兒的詩作收集起來，編成文集二十卷，並令張說作序：「敏識聆聽，探微鏡理，開卷海納，宛若前聞，搖筆雲飛，成同宿構。古者有女史記功書過，復有女尚書決事。昭容兩朝兼美，一日萬機，顧問不遺，應接如響。漢宮選才，班氏其特。楚史書霸，樊妹之力。文章之道不殊，輔佐之功則異。」◇
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