掌握地震逃生要領 關鍵時刻可救命

2020年庚子年，或許將成為很多人永生難忘的一年。擅長觀測的古人發現，每當運行到庚子這一年，自然災害就變多，突發事件頻頻。而一些震動世界的大事件也容易發生在這一年。今年，各種天災人禍，瘟疫、洪災、地震等一起襲向中國大陸，似乎正在應驗古今中外針對2020年的各種預言。

近期，英國心理學家和預言家帕克（Craig Hamilton-Parker）預測，特朗普在美國總統大選中會獲勝；中國下半年會爆發大面積騷亂，同時多地將出現大地震。

處在地震頻發的國家或地區，如果能做好事前的防震準備，將會在災難來臨時，有更多的機會保護好自己與家人，甚至為他人獲救提供幫助。

事實上，我們並不希望這些災難落實成真，但是面對可能的災難，我們不能選擇忽視，而應未雨綢繆，在日常的生活中，為了生命安全，掌握更多自救要領，學會更多應急措施。

地震前有預警

今年整個春季至今，氣候異常出現在中國多個省份。7月份前後，不僅多地出現飛雪、冰雹，白晝變黑夜等異常天氣，大半個中國還伴有罕見的狂風暴雨、電閃雷鳴，陷入嚴重水災，甚至常伴有小型地震出現。

根據中國地震台的資料顯示，自7月2日起，在一周內一共發生14宗地震，包含四川、雲南、新疆、西藏等地，且震度幾乎都達3級以上，其中還有4宗達到4級以上。

在古籍中將異常天氣，如太白晝見、冰雹赤雪、雲霧蔽天、霪雨水旱、季節反常等的發生，與隨之發生的地震連繫在一起的記載較多。

據史料等記載，地震前預兆非常明顯，主要表現在以下幾個方面：

1. 氣象異常。大風忽起忽止，空中伴有黑紅色雲霧，大雨傾盆如注，震前天氣悶熱，房屋四壁燙如炭火。

2. 地下水異常。震區大部份井水變渾、變色、起沫、冒泡，水位忽高忽低甚至外溢、自噴，正如民諺所說：井水是前兆，無雨泉水渾，天乾井水冒。水位升降大，翻花冒氣泡。有的變顏色，有的變味道。

3. 動物反應異常。震前三天，震中區成群家燕露宿，驅趕不散；蟬出土比往年早一個月，而且數量特別多，四處亂爬；地震發生前一段時間，牛不吃草，馬不進廄，成群的狗狂吠不已，成群的老鼠向背離震中的方向逃竄。

地震現象歌訣：

牛馬騾羊不進圈，豬不吃食狗亂咬。

鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。

冰天雪地蛇出動，老鼠癡呆搬家逃。

兔子豎耳蹦又撞，魚兒驚慌水面跳。

蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。

此外，地震前可能大量出現死魚。唐山八中教師吳寶剛、周萼夫婦曾講述：1976年7月中旬，唐山街頭賣鮮魚的突然增多。他們只是奇怪，多少日子裏難得買到新鮮魚，為甚麼今天特別多，而且價格非常便宜。「這是哪兒的魚?」「陡河水庫的。」賣魚人告訴他們，「這幾天怪了，魚特別好打。」這一對夫婦當時怎麼也想不到，一場災難已經臨頭。幾天後，他們於地震中失去一兒一女。

地震烈度

地震由烈度表示，烈度是距震中不同距離上地面及建築物、構築物遭受地震破壞的程度。中國將地震烈度分為12度，3度：少數人有感；4～5度：睡覺的人驚醒，吊燈擺動；6度：器皿傾倒，房屋輕微破壞；7～8度：房屋破壞，地面裂縫；9～10度：橋樑、水壩損壞，房屋倒塌，地面破壞嚴重；11～12度：毀滅性破壞。

台灣交通部中央氣象局地震震度分級，由交通部中央氣象局制定，以地動加速度與地動速度來區分，分為0級、1級、2級、3級、4級、5弱、5強、6弱、6強、7級，共10個等級。

地震時掌握自救措施

根據統計，破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘。當地震發生時，首先必須保持鎮定，立即就地尋求避難點。此外，最重要原則就是保護頭部及身體，並根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。

1. 優先選擇堅固桌子下、主要柱子旁與水泥牆壁邊；遠離玻璃、吊燈等危險墜落物與未經固定牢靠之鐵櫃、衣櫥旁。當進行戶外逃生時，迅速打開大門，以免壓毀、扭曲，阻礙逃生。

2. 若是地震時剛好在使用爐火，應立即關閉煤氣，並就近躲進安全位置。不要在仍搖晃時，貿然衝去關火或電源。在地震停止後再關閉總電源，並迅速開門，確保逃生出口。震後不可冒然使用火柴、打火機等火種，以免引起煤氣及危險物爆炸。

3. 勿使用電梯，以免電力中斷，受困電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全後避難。

4. 在公共場所或高樓時，就所在樓層尋找避護，避免爭先恐後驚慌推擠湧向出口，並協助老弱婦孺優先避難。同時密切注意廣播內容，並聽從服務人員引導。

5. 在室外時，應遠離建築物、廣告招牌、樹木、電線桿等危險易掉落物，儘速往空曠的地方移動。

6. 在行車中，應緩慢停車於路旁適當位置，避開陸橋、高架橋，靜待車中。同時，注意汽車收音機的廣播，如果附近有警察的話，要依照其指示行事。

7. 在山邊、陡峭的傾斜地段，有發生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場所避難；在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發出海嘯警報的話，請注意收音機、電視機等的信息，迅速到安全的場所避難。

（Shutterstock／大紀元製圖）

不同環境避險措施有所不同

具體點說，地震時，人在不同的環境裏，避險措施應有所不同。

家中，請避開容易傾倒的傢私物品，以免被砸傷。

郊外，找空曠處避險。

街市，躲開廣告招牌和玻璃櫥窗，注意掉落電線和遠離加油站、煤氣站等。
開車，應立即熄火停車，躲到安全地點。

公共場所，不要盲目跟隨人群奔跑，尋找相對安全的地點暫避。

抗震保命三步驟：「趴下、掩護、穩住」

台灣內政部消防署於2015年9月的月刊中指，當地震發生時，立即採取抗震保命3步驟「趴下（Drop）、掩護（Cover）、穩住（Hold on）」。而最重要的地震避難原則就是保護自身的安全，尤其是保護頭、頸部避免受傷。同時，保持冷靜不要驚慌，切勿大範圍移動或急著想衝出門，先想想怎樣保護自己免於受傷，並採取行動。

（取自台北市防災資訊網）

為甚麼這3個步驟如此重要呢？因為當地震發生時，通常是物品掉落或移位，甚至是翻覆，造成人被砸傷或壓住。因此，地震發生的第一時間，應迅速趴下並以手保護頭部和頸部，然後躲到穩固的桌子底下作為掩護，並握住桌腳，當桌子隨地震移動時，桌下的人可隨著桌子移動，形成防護屏障，避免受傷。

在地震強烈晃動前，可能只有幾秒的時間來保護自己，為了在地震發生時能夠及時反應，平日時常練習抗震保命3步驟，能幫助你養成危機反應能力。

此外，平時應檢視住家環境，並且習慣觀察所在地的逃生路線或避難空間，時常檢查避難場所的安全性與避難用品的完好性，將災害降到最低。

長期致力於防災演講的台灣消防專家蔡宗翰於2015年發表的文章中曾表示，「DCH（Drop臥倒、趴下；Cover掩蔽、掩護；Hold on握緊、穩住）才是最可靠、最簡單的方法，也是我們過去一直所習以為常的知識，這是正確觀念！」

地震發生時躲在哪裏安全？台灣前消防署組長林金宏曾表示，應該要躲在堅固的桌子下比較安全。強震若發生在半夜，如果民眾在睡覺的話，留在床上以枕頭和棉被保護頭部，才是正確的方式。除此之外，他還提醒「大家一定要記住，地震時一樓最容易倒塌，千萬不要從樓上就往下衝，這是非常危險的舉動，地震一定要先躲，不要亂跑。」唯有平時做好預防，才能在災害發生時臨危不亂，確保生命安全。