41歲的黃小姐於3年前開始全身各處起搔癢感,嚴重時曾去急診就醫打點滴。經西醫診斷為蕁麻疹,但抽血檢查卻無發現過敏原,只要沒吃抗組織胺馬上發作,每天晚上一發作就沒法入睡,上班也是到處亂抓,即使用減敏療法也無效,因此轉診至中醫科治療。

中醫予以「換膚方」,每天早、晚各2包,並搭配中藥方「荊防敗毒散」做治療。於服藥一星期後搔抓感減輕,睡覺時已不被癢醒;一個月後蕁麻疹發作一星期少於2次,即使發作也很快消退,自述如獲新生,目前持續門診追蹤治療中。

蕁麻疹病因難尋

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示,蕁麻疹有急性、慢性之分,若超過6星期仍是反覆發作,表示已經轉為慢性。女性好發率為男生的2~3倍,超過一半的慢性蕁麻疹臨床上找不出病因,西醫經常使用抗組織胺、類固醇與減敏療法,但有些患者因狀況控制不佳,或是擔心使用抗組織胺導致的口乾、頭暈、嗜睡等副作用,因而轉診尋求中醫的協助。

換膚方的組成與效果

謝旭東說,蕁麻疹在中醫有「風疹」、「癮疹」、「鬼飯疙瘩」之稱,認為本病與風邪相關,本人所創之「換膚方」中有荊芥、防風,能夠除風邪抗敏,還有能清熱抗炎的知母、石膏與黃芩。根據現代藥理研究顯示,荊芥、防風能夠抑制毛細血管的通透性增加,減緩蕁麻疹發作時的腫脹與搔癢感,因此「換膚方」可治療頑固性的蕁麻疹。

杜絕蕁麻疹的三個建議

謝旭東提醒,如果想要蕁麻疹恢復得快,或是杜絕蕁麻疹再發,保持健康的生活習慣很重要,在此建議民眾要從以下3個方面做起:

1. 飲食上

避免攝取容易誘發蕁麻疹的食物,例如:羊肉、牛肉、鴨肉、鵝肉、辛辣食物、酒、咖啡、食品添加物、水楊酸高的蔬果等;多補充富含維他命C的食物,維他命C可以降低發炎,減輕蕁麻疹的症狀。

2.生活上

找出誘發蕁麻疹的原因,再根據個人不同誘發原因採取不同做法。若為藥物所誘發,則禁止服用;若為衣物所誘發,則避免穿此類衣物;若為冷、熱刺激所誘發,則不用過度迴避,應少量逐步接觸,以增加適應性;若為流汗所誘發,則保持身體乾爽。

3.心理上

個人的情緒對於蕁麻疹的發作與加重佔有相當大因素,因此要保持健康的心態抗病,適時緩解自身的壓力,如此不但能夠減少蕁麻疹的發作時間,也能有機會讓疾病痊癒。◇