據日本氣象廳預測，今年夏季全日本都將飽受高溫酷暑天氣折磨。因此，日媒推薦了8大避暑勝地，供大家「避難」。如果要在今夏旅遊，不妨試試這些地方。
1、輕井澤
第一位當然是日本最富盛名的避暑勝地——輕井澤。這裏已經是國際知名，特點是讓你完全被美麗的自然風光所包圍，如同置身於世外桃源。
據說，因為森林植被眾多，這裏是天然的負離子寶庫，空氣中富含的負離子成份能讓人放鬆身心，所以很多日本富人都在這裏買別墅。來旅遊的遊客除了住在酒店外，也可以找找有沒有當地臨時出租的別墅。
另外，在輕井澤隨處可見各種有趣又時髦的小咖啡店，隨便找一家坐下，可以邊喝下午茶，邊觀賞自然美景、呼吸新鮮空氣，讓酷暑、工作帶來的煩躁一掃而空，是不是超幸福呢？
當然，如果想購物、遊玩，輕井澤也同樣有世界知名品牌的折扣店、保齡球場、高爾夫球場等等，蓼科、諏訪神社等旅遊勝地也都離此不遠。
2、富良野
避暑，去北海道就對了。尤其是富良野和洞爺湖這兩處，是北海道最值得推薦的避暑好去處。
富良野最有名的是薰衣草田，站在展望台上一邊觀賞一望無際的薰衣草，一邊品嚐當地非常有名的葡萄酒工廠生產的紅酒，簡直涼爽到心底。
另外，日本非常有名的牛奶產地十勝也在富良野附近，所以在富良野可以吃到由十勝當地牧場特產鮮乳製成的牛奶冰淇淋。
到富良野避暑遊玩，還可以去附近美瑛町的「青池」，這裏被稱為絕美秘境，景色會隨著天氣、陽光不同而變化，美得令人窒息。
在這裏待上一天，觀賞美景，在天然草坪上打滾，再去旁邊的小飯店吃當地純天然菜餚，可謂是極致的享受。
3、洞爺湖
洞爺湖最有名的是溫泉。
可能有人會奇怪：這麼熱還要浸溫泉？事實上，洞爺湖附近的溫泉因為多半在山水之間，從湖面上吹來徐徐涼風，不但不會覺得熱，反而超舒適。
另外，還可以去挑戰划獨木舟、參觀玻璃工廠、玩水上步行球等等，讓你避暑的同時絕對不會感到無聊。
4、上高地
上高地和輕井澤一樣位於長野縣。這裏號稱「人間仙境」，是個海拔很高但又有廣闊平坦地形的勝景，如果你想登高避暑又不願意走到哪裏都爬山，這裏就是極佳選擇。
因為海拔高，上高地夏季最高溫度也只有25℃左右，空氣新鮮，擁有眾多溫泉，還是觀察星空的絕佳地點。據說在這裏，看到流星根本不是甚麼稀罕事。
不過要注意的是，因為山區天氣無常，所以外出散步要帶上雨具，另外，即使外面夏日炎炎，也需準備防寒衣服。（待續）◇
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