習武成就不凡者的親身體驗

少小習武成就斐然

武俠小說把練功練通任督兩脈寫得很玄、很了不起，因為真的很不容易。就從練功的低層次──練氣說起，這個過程就是利用呼吸的吐納來吸取天地等等之氣（這個空間的低能量），這是練一般氣功的基本功夫，可以促進身體的氣血循環，進而打通比微血管更微觀深層的經脈，然後在丹田形成一個丹，這是任何劇烈運動所達不到的。在通脈的過程中會有發熱和氣動的感覺，如果隨它帶動會造成很強烈的各種肢體動作。

我從10歲開始學氣功，主要練吐納，每天至少練半小時，夏天常練到汗滴地上一片。還做幾種動功和泡很熱的熱水等作為輔助。有時氣衝頭頂再下來好像醍醐灌頂很舒服，講話聲若洪鐘，顯示已貫通了經脈，但有時氣太強時曾昏倒過幾次。長大後又學道家「全真派」氣功，只學到站樁和多種外家功法，我就練通了任督兩脈。那是很強的通脈經驗，全身氣動，汗如雨下，還氣喘吁吁40分鐘。

練武的人如果能練通任督兩脈，運氣就順暢多了，也更強了。但是光練手法上的外功，要想練通任督是很難的。而練氣的內家功夫可能要練幾十年才有可能昇華為高能量的功，如鐵砂掌、掌風、金鐘罩和鐵布衫等等。所以有一句諺語：「練拳不煉功，到老兩頭空。」

我以後又學了較高明的少林「採藥練丹吐納法」，在鄉下海邊每天練90分鐘，整整練了10年，這樣才練通了大周天。那一天正練站樁，也是非常強烈的40分鐘通脈經驗，比華陀的「五禽戲大周天功」（會出熊、虎、鹿、鳥、猴等五形和叫聲）更強烈，便以為已經練到氣功的最高段了。因為對於練功人來說，能練通大周天真是夢寐以求卻難能實現的大事！

後來有幸學煉「法輪功」才知道以前那只不過是全身的24條經脈，上下三陰、三陽等打通。這就已經到了很高層次。而法輪大法中第四套功法「法輪周天法」上來就竟然比這還高，達到上百條脈全部打通，煉下去可以上萬細小的脈全部連通，而這還只是剛剛煉功的起步！所以很多法輪大法真修者都是在很短的時日裏就煉通了大小周天。覺得全身輕飄飄的很舒服自在，有時很神奇地就祛病健身了。

「練拳不煉功，到老兩頭空」

真正習武都必須得練站馬步，還得練打坐。習武之人都知道，如果光練拳腳，那只是花拳秀腿不管用。「練拳不煉功，到老兩頭空。」可見煉功之重要。馬步也叫馬步站樁，雙腿半蹲，兩臂舉到胸口處，一站至少得半小時，揮汗如雨。人說練好馬步等於是有了第二個心臟，對身體非常有好處。

筆者在初始煉法輪功時，驚奇發現法輪功第二套功法「法輪樁法」，就是站樁，居然比站馬步還厲害，起步還高得多。一般練站樁，雙臂舉起來，但在心臟位置。雙臂想達到超過心臟以上長時間站樁，那是很難的。而「法輪樁法」中雙臂要抱圓並舉過心臟的，4個動作裏3個都在心臟以上！怪不得法輪功學員絕大多數都是神采奕奕身體健康。

筆者還從法輪功書中看到了關於通周天的最詳細、最完美的解答，以及其它一些以前弄不清楚的練武中出現的現象。

人們知道佛家少林功夫、道家武當、太極拳等。真正高功夫都出自佛、道兩家，當然還有奇門功法。真正武功高手都出自修煉人，出自修佛、修道、信神的人中。筆者修煉法輪大法後，才發現終於獲得了畢生追求的最高指導。