一個人的個性不但能決定健康,也能決定生甚麼病,

有些人還會以個性作為事情困挫的推托之詞。

30歲以前,可以歸咎於遺傳、個性之故,

但是年過30之後,就要對自己的人生負責,

不要再去逃避責任了!不過,依然有許多人想不開,

甚至還有些人是不願想開!

腹瀉長達2年

一位38歲的電腦工程師,臉色臘黃蒼白,眼睛凹陷,眼神無光,頭髮稀疏,自訴容易疲勞、食慾差,還有四肢經常冰冷,也非常怕冷,但最困擾的是一天腹瀉5~6次,瀉出的都是水狀和不消化的食物,此種狀況已持續2年,治療都治不好,也檢查不出問題何在。由於近半年情況較嚴重,體重由61公斤降到57公斤,讓他煩惱到失眠。骨瘦如柴的他,褲子好像隨時會掉下去似地繫不住。當他敘述病情時,只見他的嘴動,臉上的肌肉卻都沒動,完全面無表情,真正是「不苟言笑」的人。

針灸處理與自行護理

針灸處理:腸胃運化失靈,針中脘、關元、天樞、足三里、上巨虛穴;導腸胃穀道之水,走向水道,針陰陵泉、三陰交穴;加強肺經通條水道之治節,針尺澤穴;陽氣下陷,致腸道收澀不住,針百會、氣海穴;腎主二便,補腎,針關元穴;失眠,針神門、神庭穴;怕冷,針百會、內關穴。一周針2次。囑咐他平日自行灸百會、天樞、神闕穴,每次進行10分鐘。

四肢冰冷,教他做暖心操:雙手掌用力握拳5秒,再用力撐開5秒,連續做9次;腳掌用力抓地5秒,再用力撐開5秒,連續做9次。腹瀉部份,用鹽塞肚臍,鹽上鋪一片薑,再用紙膠布貼上,可貼一整天,次日除去;夏天要洗好澡後再貼,次晨除去,也可在上面用艾條薰15分鐘;或用蔥和鹽炒熟後,放入布袋內敷肚臍15分鐘;或用大蒜搗爛貼足心,晚上貼好次晨除去,貼太久容易長水泡,而且味道不雅。

食療與處方用藥

食療,蘋果連皮切片,加入1碗水,水煮開後小火煮10分鐘,要吃果肉並飲湯,早晚各1次;或用檸檬連皮切2片,浸200㏄溫開水2分鐘,勿久浸,將檸檬片取出,稍加一點鹽,小口小口喝。處方用藥:雖然整體表徵顯示他身體一派寒像,但舌下血管有怒張瘀紫;叩診腹部,腹直肌緊張,左脅肋處回音重濁,診斷是腸道有氣滯血瘀,所以用膈下逐瘀湯化瘀,用五苓散、車前子引腸道水入泌尿道,加上補養安神的桂枝加龍骨牡蠣湯,完全沒有使用腸胃藥。

驚見出奇的療效

隔周複診,療效出奇地好,他已不腹瀉,大便雖軟,但已有成形,是很大的突破。但這位患者臉上一點欣喜的表情都沒有,於是我問他:「你現在可以不必一直跑洗手間了,難道沒有一點高興嗎?」他只看了我一下,沒有說一句話。我又說:「你長久一瀉千里的症狀已到終點站了。」此時,他冷不防地回了一句:「怎麼會是一瀉千里?我只是瀉肚子而已!」一聽到他的回話,我立刻說:「你可不可以有一點幽默感?我形容你2年來水瀉的水,連接起來應該有千里那麼遠,而這只是一個形容詞,你可不可以有一點想像力?」而他那一絲不苟的表情很是嚴肅,嚴肅得令人窒息!

解開自己套的緊箍咒

他的腹瀉,治療1個月大致平穩,只有偶爾發生,但他仍會抱怨還有腹瀉。我告訴他:「這是因為你的個性和完美主義所致,你用顯微鏡與放大鏡觀察自己和周圍的人、事、物。你對食物、空氣、環境敏感,而腸胃是情緒的反應爐,所以你的腸胃緊張到不知所措就會腹瀉,這也是你不敢交女朋友的原因吧!你嚴謹自律,但自律不是冷漠無情,那樣容易傷害別人,也傷害自己。」他搖搖頭說:「個性嘛!沒辦法!」

我盯著他問:「你都幾歲了?還說甚麼個性,你的藉口很好,理由充份,那你就繼續過著腹瀉、哪裏都不能去、沒有伴侶、乾瘦的人生吧!」有時候不用重言語,完全點不醒陷在死胡同的人。他一時不知所措,臉紅了起來,於是我打鐵趁熱地說:「你好像孫悟空被壓在太行山底下一般,你自己解開自己套的緊箍咒,把靈魂從禁錮中解脫出來。個性是你自己可以塑造的,你最好痛下決心,扭轉自己的人生,以免以後你的身體出現更糟的情況。」他若有所思地把頭低了下來。

自從那次重搥之後,他的臉上開始有了笑容。調理了3個月,面頰不再凹陷,臉色開始紅潤,看起來帥多了!有一天,他說:「醫生,我真的很感謝妳,自從那次妳指點後,我回去有好好地想一想自己的過去和未來,我也真的痛下決心,改變自己的個性,我現在快樂多了!」我聽了很為他高興,這世界又多了一個積極快樂生活的人。◇