醫生減重近60公斤 三高也痊癒 他分享減肥法 身為家庭醫生的凱文・詹德魯博士（Dr. Kevin Gendreau），曾經是個體重達136公斤、患有多種慢性病的「不健康人士」。... 全食物飲食 間歇性斷食 減重 醫生 減肥 慢性病 詹德魯博士 2019-04-19
久咳不癒留意結核病 一名四十多歲男性平時有良好運動習慣，斷斷續續咳嗽一個多月，於一般門診治療沒有效果；後來開始發燒且有食慾不佳合併體重減輕之情形，而至... 發燒 咳嗽 久咳不癒 結核病 食慾不佳 2019-04-18
感冒發燒的調理 感冒會產生許多不適的症狀，如打噴嚏、流鼻水、鼻塞、喉嚨痛等，如果再出現發燒的現象，的確令人困擾。這時可自我調理一下，讓感冒快點好。... 銀翹散 感冒 發燒 溫開水 清淡飲食 柴葛解肌湯 2019-04-18
咳嗽中醫治療 肺為嬌臟，不耐寒熱，易被邪侵，主氣、司呼吸，主宣發和肅降，通調水道，朝百脈、主治節。由此發展出治療咳嗽，要從祛邪為主，治療以宣暢肺... 風熱咳嗽 咳嗽 肺 外感咳嗽 外寒內熱 風寒 2019-04-18
吃安眠藥前 這些事你都做到了嗎？ 失眠有很多原因，可能是生理上的疾病所引起，也可能是焦慮症、憂鬱症等精神上的疾病所引起。如果有失眠問題，在吃鎮定劑等安眠藥物之前，我... 睡眠衛生 喝酒 睡覺 失眠 安眠藥 2019-04-18
勿生食淡水魚! 感染肝吸蟲會致癌 很多人喜歡吃刺身，並認為生食更能攝取魚的養份。但是生吃魚類卻有一個不得不防的風險，即寄生蟲感染。肝吸蟲是淡水魚、蝦中常見的寄生蟲，... 淡水魚 肝吸蟲致癌 膽管癌 肝硬化 刺身 2019-04-18
促進傷口癒合袪疤止痛 古代的治傷靈藥 中國古代的外傷膏藥及內服藥，療效驚人。中醫歷經許多朝代的經驗累積，總結了許多有效的方藥。最難能可貴的是，中醫的傳統外用藥劑，還有直... 治傷靈藥 傷口癒合 袪疤 止痛 糖尿病 2019-04-18
16國專家： 肉類攝入量 每天應減至14克 最近，全球37名科學家共同擬定了一個理想的健康飲食方案，建議人們多吃堅果、水果、蔬菜和豆類，並減少肉類和糖的攝入量。據news.c... 健康飲食方案 肉類 糖類 飲食結構 可持續 2019-04-18
按耳朵一個穴位呼吸質量會變好 打算戒煙的人，怎樣讓肺慢慢恢復乾淨呢？要多運動，要多呼吸真正的、純粹的氧氣。現在人常講到森林裏去，為甚麼呢？因為在森林裏可以吸收到... 戒菸 呼吸 穴位 耳垂 2019-04-18
想要減輕壓力嗎？請選擇「自然藥丸」 人們知道在公園裡散步，可以緩解壓力，當人沉浸在生機盎然的大自然中，人們自然的也放鬆了神經，壓力減輕，似乎身體也隨著自然充滿生機。但... 生活 醫療 保健 皮質醇 壓力 散步 自然 藥丸 2019-04-18
