秋天容易誘發過敏 穴位貼敷有效改善不適症狀

秋天的氣候又冷又乾燥，特別容易誘發過敏反應，常見過敏族群鼻水狂流、衛生紙不離身，成為生活中的一大困擾。中醫表示，過敏族群可以進行溫和的「穴道敷貼」治療，再搭配中藥食療，並注意日常飲食，就能改善過敏的症狀。

台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫兒科主任申一中說，由於秋季的氣溫和濕度都會開始降低，空氣也容易變得乾燥，此時體內的呼吸系統就比較容易失去潤澤，再加上比較低的氣溫，會提高罹患感冒、過敏性鼻炎的機率。

此外，秋天是塵蟎活躍的季節，一旦其屍體和糞便飄浮在空氣中，也都是過敏原。

從中醫的角度來看，氣溫降低會促使血管收縮、血流速度減慢、腠理緻密，身體處於一種低代謝狀態，所以正是過敏相關疾病的好發時刻。

申一中提出，中醫的穴位敷貼治療是從清代《張氏醫通》中的「白芥子塗法」發展而來，也就是利用一些辛溫香竄、溫陽祛寒、逐痰利氣的中藥做成特殊藥餅，進行背部穴位敷貼，促使藥物由皮膚滲入穴位經絡，經由經絡氣血直達五臟六腑，驅除伏藏於體內的寒氣，有助於提升陽氣，達到扶正祛邪、抗寒的效果。

敷貼的成份是選擇具有辛散溫通作用的藥物，例如：元胡、細辛、白芥子等，再加上生薑汁調製，通過對穴位的溫熱刺激，促進血脈運行、疏通肺絡，達到清宣肺氣、止咳平喘的作用，常用的相關背部穴位如大椎、定喘、風門、肺俞、脾俞、腎俞等穴位。

申一中表示，穴位敷貼能治療多種疾病，特別適合用來緩解過敏性鼻炎、氣喘、肺氣腫和慢性支氣管炎，還有肚子脹氣不適、反覆上呼吸道感染的孩童也很適合。

穴位貼敷的治療方法簡便又溫和，貼於背部穴位之後，患者即可起身離開，敷貼2～3小時再取下；此種治療方法非常適合懼怕針刺、注射和服藥的患者，像是過敏的孩童對於穴位敷貼的接受度就很高。

不過，雖然穴位敷貼性質溫和，但並不適用於所有族群，不適用的對象包括孕婦、1歲以下的嬰幼兒、嚴重心肺功能不佳者、皮膚容易過敏者、感冒發燒者、咽喉發炎者，以及皮膚在短時間敷貼會大量起泡者。

申一中建議，改善過敏除了穴位敷貼搭配中藥治療之外，日常飲食可以多食用羊肉、雞肉、糯米、花生、杏仁、南瓜等溫補的食物，並取白木耳和百合作為基礎藥材，再加入蓮子、紅棗煮成湯品，以滋補養身，採用多管齊下的治療方式，就能順利度過好發過敏的秋天。◇

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秋天容易誘發過敏穴位貼敷有效改善不適症狀