鬧鐘響了按下貪睡按鈕 可能對身體有害 有不少人可能有賴床的習慣,會在鬧鐘響的時候按下貪睡按鈕,再小睡片刻。但有專家說,這麼做不但會影響睡眠品質,甚至對身體有害,不可不慎... 按鈕睡眠 貪睡賴床 鬧鐘 2023年11月14日