我們都夢想擁有明星一樣光采照人的肌膚。市場上有無數種基於化學配方的面霜，但其中難免摻入了刺激性的添加劑。自製晚霜就不同了，完全使用天然成份，根據自身需求，從滋潤皮膚到減少皺紋，度身訂造。
下面是healthshots網站推出的5款簡單有效的自製晚霜配方，讓肌膚煥發自然光澤。
1 蘆薈晚霜
蘆薈有助於治療粉刺和痤瘡。根據《前沿》雜誌發表的一項研究，它還具有抗衰老和保濕功效。蘆薈中所含的氨基酸可以軟化皮膚細胞並改善皮膚質地。而《BMC》雜誌上的一項研究顯示，薰衣草油可以促進膠原蛋白的產生，月見草油能夠增強皮膚的水份、彈性、緊致度和光滑度。
材料：2湯匙蘆薈凝膠、1茶匙薰衣草油、1茶匙月見草油
方法：從新鮮蘆薈中收集凝膠，加入薰衣草油和月見草油，混合均勻。存放在罐子裏。每晚塗抹在皮膚上。
2 綠茶晚霜
《抗炎和抗過敏藥物醫學》期刊發表的一項研究發現，綠茶具有抗氧化和抗炎特性，可以保護皮膚免受紫外線的傷害，並減少光老化。蘆薈則能滋潤皮膚，具有抗衰老功效。
材料：1茶匙綠茶提取物、1湯匙杏仁油、1湯匙玫瑰水、1茶匙精油（荷荷巴油、薰衣草油）、1湯匙蘆薈汁、1湯匙蜂蠟
方法：在雙層蒸鍋中混合蜂蠟和杏仁油，加熱直至完全融化。將混合物從爐子上移開，加入蘆薈攪拌。再加入綠茶提取物、精油和玫瑰水，混合。存放在罐子裏。睡前塗抹在皮膚上。
3 酥油和蜂蜜晚霜
根據《Cureus》雜誌上的一項研究，酥油富含維他命A、D、E和K，可深層滋潤和調理肌膚，還有助於改善皮膚彈性，減少細紋和皺紋。蜂蜜可保持皮膚水潤豐盈。
材料：1湯匙酥油、1湯匙生蜂蜜
方法：微波爐短時間加熱融化酥油。將融化的酥油和蜂蜜放入乾淨的罐子，充份攪拌，直至順滑。睡前塗抹在臉部和頸部。
4 牛油果晚霜
牛油果有助於保護皮膚免受自由基的傷害。《美容皮膚病學雜誌》發表的一項研究顯示，它還含有必需維他命，可以深層滋養皮膚。杏仁油很容易被皮膚吸收，能夠改善皮膚彈性，減少皺紋。
材料：1/4個成熟牛油果、1湯匙杏仁油、1茶匙乳木果油
方法：將牛油果搗碎，直至光滑。微波爐短時間加熱融化乳木果油。將搗碎的牛油果、杏仁油、融化的乳木果油放入乾淨的罐子，充份攪拌，直至順滑。睡前塗抹在臉部。
5橄欖油晚霜
橄欖油有助於皮膚保持水份，椰子油可以滋潤皮膚。
材料：1/2杯特級初搾橄欖油、2湯匙椰子油、1湯匙蜂蠟
方法：在平底鍋中將橄欖油、椰子油和蜂蠟混合，小火加熱直至混合物融化。冷卻後放入罐子，置於雪櫃保存，使用期限1個月。◇
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