甲狀腺癌是從甲狀腺組織發展而來的癌症，症狀可能包括甲狀腺腫大、喉嚨痛及疲勞等。
近數十年來，甲狀腺癌的發生率越來越高，這可能肇因於診斷技術的進步。根據2020年數據，在美國有超過95萬人患有甲狀腺癌。
甲狀腺癌的類型 主要有以下四種：
甲狀腺乳突癌（Papillary Thyroid Carcinoma）：是最常見的甲狀腺癌類型，約佔所有甲狀腺癌病例的80%。甲狀腺乳突癌通常是生長緩慢且容易治療的，並且通常有很好的預後。
濾泡性甲狀腺癌（Follicular Thyroid Carcinoma）：佔所有甲狀腺癌的10%至15%。它們與甲狀腺乳突癌相似，但有更高的轉移率。
甲狀腺髓質癌（Medullary Thyroid Carcinoma）：佔所有甲狀腺癌的5%至8%。甲狀腺髓質癌自甲狀腺的C細胞，這些細胞分泌一種叫作甲狀腺鈣素的激素。甲狀腺髓質癌通常不會吸收碘，因此不能使用碘放射線治療。
甲狀腺未分化癌（Anaplastic Thyroid Carcinoma）：是最罕見的甲狀腺癌類型，約佔所有甲狀腺癌病例的1%至2%。甲狀腺未分化癌是惡性的、快速生長的，並且具有很差的預後。
甲狀腺癌六大症狀
甲狀腺癌的早期階段通常沒有症狀，因此很難被檢測出來。然而，在甲狀腺癌進展到晚期時，可能會出現以下一些症狀：
⊙甲狀腺腫：甲狀腺癌可能會導致甲狀腺腫，通常是無痛的。甲狀腺腫通常是可觸及的，有時也會在頸部造成壓力感。
⊙喉嚨痛或喉頭變化：當甲狀腺癌擴散到喉嚨時，可能會導致喉嚨痛、聲音沙啞或喉頭變化。
⊙吞嚥困難：當甲狀腺癌增大時，可能會對吞嚥造成困難。
⊙頸部淋巴結腫大：當甲狀腺癌擴散到頸部淋巴結時，可能會導致淋巴結腫大。
⊙頸部疼痛或壓力感：當甲狀腺癌增大時，可能會在頸部造成疼痛或壓力感。
⊙疲勞、體重減輕和食慾不振：這些症狀通常不是甲狀腺癌的首發症狀，但當甲狀腺癌進展到晚期時，可能會出現這些症狀。
甲狀腺癌的風險因素
目前，甲狀腺癌發生的原因尚不完全清楚。不過，以下是目前已知可能與甲狀腺癌發生有關的風險因素：
⊙年齡：甲狀腺癌多發生在50歲以上的人群中。
⊙性別：女性比男性更容易患上甲狀腺癌。
⊙遺傳因素：如果家族中有人患有甲狀腺癌，那麼患甲狀腺癌的風險可能會增加。
⊙放射線：接受過頸部放射線治療的人患上甲狀腺癌的風險較高。
⊙飲食：碘攝入不足或過量可能增加甲狀腺癌的風險。
⊙環境因素：某些環境污染物可能與甲狀腺癌發生有關。
值得注意的是，大多數甲狀腺結節並不會發展成甲狀腺癌，甚至很多甲狀腺癌的病因仍不明確。
預防甲狀腺疾病的建議
⊙碘攝入：碘是甲狀腺合成甲狀腺素所必需的元素。攝入適量的碘有助於預防甲狀腺疾病。然而，攝入過多的碘也可能導致甲狀腺功能失調。建議適當地食用含碘食品，如海藻、海鮮、鹽和牛奶等。
⊙避免暴露於放射線：頸部接受過放射線治療可能增加甲狀腺癌的風險。因此，避免過度暴露於放射線是預防甲狀腺疾病的重要措施。
⊙飲食均衡：適當的營養攝入有助於維持身體健康，預防疾病。建議多攝入蔬菜、水果、全穀物和蛋白質，並減少食用高糖、高脂肪和加工食品。
⊙定期檢查：定期檢查甲狀腺功能和甲狀腺結節是否有變化，有助於早期發現甲狀腺疾病，提高治療成功率。
⊙避免吸煙：吸煙不僅有害身體健康，還可能增加甲狀腺癌的風險。
2019年刊登在《Scitific Reports》的一項研究發現，尿液中的可丁寧（Cotinine）越多，甲狀腺功能就越不好。可丁寧是煙草中的尼古丁的代謝產物，可以反映人吸煙的多少。
總之，良好的飲食習慣、避免暴露於放射線、定期檢查甲狀腺功能和甲狀腺結節是否有變化等都是預防甲狀腺疾病的重要措施。如果您擔心自己是否有患上甲狀腺疾病的風險，請向醫生諮詢。◇
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