大律師查錫我：做事向自己的良知交代

香港大律師查錫我近日在【錫我的心靈空間】第58集中表示，人性中的自私、貪婪給我們帶來許多煩惱和困擾。明白了這一點，就要努力學會反省自己，節制自己的慾望，「己所不欲勿施於人」，人生會變得輕鬆愉快。

自私讓世界變得冰冷

查錫我在最近的幾期節目中，經常提到人性中有自私、貪婪的一面，使得我們處理事情時首先考慮的都是怎麼做才對自己有利，忽略了他人，「如果我們只想自己，個個都只想自己不想別人，不管別人的死活，這個世界就會變得冰冷。我們會增加很多煩惱或者困擾。」

他表示，大家都有自私的一面，包括他自己在內。「其實想讓自己好，是無可厚非。但是，自私往往會讓人變得貪婪，不知滿足。就像猴子，你給牠多少香蕉牠都要，兩隻手拿滿了牠還繼續要，即使香蕉多到掉到地上，牠還會拼命要，拿的再多都覺得不滿足。」

如果我們知道人性中有自私和貪婪的一面，當事情發展到某個位置的時候，我們就要自我反省，提醒自己需要抑制一下自己的慾望。「你的慾望過強的話，會令你沉溺於去追求滿足那個慾望，從而令你失去很多好東西。」

明白了這一點，當我們做抉擇的時候，就不應該去傷害其他人。「只要不傷害到其他人，你可以做任何的抉擇。因為生命是你的。你想怎麼活出這一生，全部都在你的手中。以致有一天，當你離開這個世界的時候，你回望一生，沒有任何遺憾，或者你的遺憾是極少的。這就是人生。」

「挑剔」是愛情殺手

查錫我說，他不喜歡接婚姻案子，因為他看到過很多例子，令他心裡很不舒服。「當初倆個人卿卿我我，開心地牽著手走進教堂舉行婚禮。但是到了要分手的時候，會將對方所有的瘡疤挖出來，實施人格謀殺，對方不死心裡的怒氣都不熄。」而造成這個結局的原因就是「挑剔」，不停的挑剔對方，無意中自己變成了愛情殺手。

查錫我表示，有不少人在婚前都希望找到一個最好的完美的伴侶，但到最後就沒有伴侶。「什麼叫做完美的伴侶？你先問問你自己是不是完美？其實你不需要有一個最好的伴侶。我們需要一個合拍的伴侶，大家合得來的，不一定要一模一樣，而是想事情都是相近的就可以了。」只要大家都是可以能夠為一段婚姻付出的，那就夠了。「或者他是疼愛你的，你也愛惜他的，這樣就可以了。」

就算你認為的完美伴侶，在結婚之後也會出現雙方意見不一的情況。如果不停的挑剔對方，可能就會發生爭吵，爭吵多了就破壞了雙方的感情。

查錫我說，其實夫妻吵架，受到最大傷害的往往是孩子們。

查錫我在香港亞洲家庭治療學院擔任顧問，與一位有名的家庭治療的大師李惠蓉一起發明了一個方法，叫作Biofeedback。這個方法就是通過儀器測量，發現父母吵架的時候，在場的孩子心跳的速度快到驚人的地步，手心會出很多汗。那些經常看到父母吵架的孩子的精神狀態也不好，容易出現自閉症、抑鬱症、過度活躍症等等。這都是父母關係惡劣，每天在孩子面前打仗而造成的惡果。有的孩子甚至需要看精神科醫生。如果父母的關係改善，很多孩子的症狀也會減輕、好轉，甚至消失。

查錫我認為，其實夫妻雙方有不同的想法是很正常的現象，大家在一起可以取長補短。就算到了最後不能夠一起生活，也不需要挖到彼此遍體鱗傷，「一段好的婚姻是很重要的。但是一個很好的離婚，也很重要。就算離婚，也不要互相傷害對方」。