依據聯合國日前發布的本年度《全球幸福報告》(World Happiness Report),芬蘭是世界上最幸福的國家,該國已經連續6年榮獲這個頭銜。如果你想像芬蘭人那麼幸福的話,現在機會來了。該國將在未來幾個月開設免費的大師班課程,教導人們如何獲得幸福。由於名額有限,報名請從速。

聯合國每年發布的《全球幸福報告》係基於GDP水平、預期壽命、社會自由、蓋洛普世界民意調查(Gallup World Poll)等一系列參數,針對大約150個國家進行排名。

而遠在北歐的芬蘭自2018年起一直被評選為世界上最幸福的國家。究竟他們為甚麼會如此幸福呢?現在,該國將與全世界分享幸福的秘訣。

芬蘭觀光局網站「訪問芬蘭」(Visit Finland)已經展開一項推廣活動,提供「幸福大師班」(Masterclass of Happiness)這個免費課程供人們參與。

該網站說,這個為期4天的夏日課程將於6月12至15日在芬蘭湖區(Lakeland)的庫魯度假村(Kuru Resort)舉行。這個地點是精心挑選的,可以迎合每個人的需求。

在芬蘭天空出現的美麗極光。(Shutterstock)
在芬蘭天空出現的美麗極光。(Shutterstock)

這個課程的名額只有10個。被幸運選中的申請者要親自前往當地上課,其課程費用和差旅費都由芬蘭觀光局負擔。

參與者在前往庫魯度假村之後,芬蘭專家將針對四個主題指導他們,包括:自然與生活方式、健康與平衡、設計與每一天、食品和福利。

他們將學習自然的手工藝、供給靈魂和身體的食物、在森林裏和湖區的活動、讓人鎮定的聲音和音樂、以及芬蘭人的生活方式等。

幸福是可以學習的技巧

「訪問芬蘭」表示,依據甲骨文公司(Oracle)在2022年發表的幸福報告,有45%的人在過去2年多來沒有感受到真正的幸福,而25%的人不知道或已經遺忘真正幸福的感覺。

該網站說,幸福不是某種神秘的狀態,而是人們可以學習的技巧,也是人們迫切需要的。

芬蘭民眾享受野炊之樂。(Shutterstock)
芬蘭民眾享受野炊之樂。(Shutterstock)

芬蘭國家商務促進局(Business Finland)的國際行銷部門資深主任希門尼斯(Heli Jimenez)在新聞稿中說:「我們經常被問到的問題是:『你們如何這麼幸福?』我們相信,芬蘭人的幸福源自於我們與大自然的親密關係和樸實的生活方式——這不是某種神秘狀態,而是可以學習和分享的技巧。」

她說:「我們已經為我們的大師班挑選了最佳的教練、芬蘭最令人屏息的度假勝地之一、以及可以欣賞芬蘭大自然美景的一段初夏時光。」

這個大師班的報名截止日期為4月2日。有興趣的申請者需要填寫一份表格,並完成一項社交媒體挑戰,說明為甚麼「你私底下可能是芬蘭人」。

(點擊這裏可以提出申請)

「訪問芬蘭」說,如果你有申請而沒有被選中,你也不用擔心。這個大師班將於今年稍晚在該網站上開放。#

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