人們都有感冒的經驗,這種「小病」通常在幾天內就會自行痊癒,但有時候拖了兩三周還是未見好轉,不免讓人擔心是否病症加重,或是有其他問題存在。對此,有專家提出了因應之道。
據《赫芬頓郵報》報道,美國耶魯醫學院(Yale School of Medicine)耳鼻喉科醫生梅內斯(R. Peter Manes)說:「感冒通常持續3至10天,但在一些病例中,你可能經歷症狀長達3至4周。」
儘管症狀持續兩周以上是很正常的情況,但你應該留意某些事情,以確保症狀持續這麼久不是病症惡化的跡象。以下是你應該注意的幾點:
檢查你的感冒是否為其他疾病的跡象
加州大學柏克萊分校(University of California, Berkeley)公共衛生學院名譽教授舒瓦茲柏格(John Swartzberg)表示新冠肺炎 、流行性感冒和人類呼吸道合胞病毒(respiratory syncytial virus)都是以類似的方式傳播,而且症狀也與一般感冒相似。
梅內斯說,人們在青少年時期就應該知道一般感冒的症狀是甚麼。但這些症狀有可能與新冠肺炎等疾病合併,所以你最好檢查一下你罹患的是甚麼病。
儘管大多數人可以在家裏進行新冠肺炎快篩,但你也可以把你的樣本寄給實驗室進行篩檢,或是請醫生幫你篩檢也可以。
注意你的症狀
如果你排除了其它感染的可能性,但你的症狀持續惡化,這可能是與感冒無關的症狀。比如說,呼吸急促、喘息和胸痛與感冒無關。
梅內斯說,這些可能是氣喘或肺炎的症狀。就胸痛而言,它也有可能是心臟病的症狀。「如果你有任何這些跡象,不要不理會它,立刻就醫是很重要的。」
耶魯醫學院傳染病醫生阿札爾(Marwan Azar)指出,即使感冒是病毒引發的,你也有可能在罹患感冒之後又被細菌感染,例如肺炎或鼻竇炎,這是因為你的身體會因為罹患感冒而暫時變得虛弱。
阿札爾建議說,如果你有細菌感染的症狀,例如咳嗽帶有濃痰、顯著的臉部疼痛或腫脹等,你要去看醫生。
你可能沒有適當休息
當你忙於工作、家庭、運動或社交活動,而未能有足夠的時間休息時,你的感冒症狀可能會延長。你應該確保自己有適當的睡眠並保持水分。
如果你很難有足夠的時間休息,你可以試著從待辦事項清單中刪除一件事,例如做家事,以換取多一個小時的睡眠。你也可以服用無處方藥物來協助緩解這些症狀,增加你復原的機會。
如果情況沒有改善 趕快去看醫生
如果你的症狀在服用無處方藥物治療3周之後沒有好轉,你應該去看醫生。
舒瓦茲柏格說,像呼吸急促、高燒不退、嚴重喉嚨痛、咳嗽帶痰等症狀,如果持續很長的時間,可能是嚴重病症的跡象,所以去看醫生是很重要的。
你的醫生可以替你進行檢查,以評估你的症狀的嚴重性。如果你不接受治療,你的症狀可能會導致併發症和進一步的感染,所以你應該去看醫生。#
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