天文台和長者安居協會昨日舉行聯合記者會，提醒市民氣溫出現顯著下降，長者和慢性病患者應採取適當保暖措施，並為冬季做好準備。
天文台表示，一股強烈東北季候風正影響華南沿岸，今早市區最低氣溫約14度，新界再低幾度。未來一兩日華南沿岸早上相當清涼，日夜溫差較大，預料季候風會在周末至下周中期持續為廣東沿岸帶來晴朗乾燥的天氣，早上仍然清涼。
天文台助理台長陳栢緯表示，受東北季候風影響，早上氣溫驟降。本周後期持續清涼乾燥，日夜溫差較大，可達6至8度，氣溫驟降和日夜氣溫變化可能影響健康。
長者安居協會行政總裁王虹虹表示，氣溫驟降加上疫情影響，呼籲長者要緊記保暖和注意安全，如有不適應儘快求醫或尋求協助。她指長者體溫調節機能減退，寒冷天氣或令長者出現氣促、低溫症等影響。
她亦指長者不應穿過份厚重衣物，會妨礙血液循環及影響身體活動，可能增加跌倒、呼吸困難或暈眩的風險，建議穿兩件較薄衣物代替一件厚衣服。她又建議若長者身體狀況容許，可在家中透過網上平台學習做一些伸展運動。◇
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