308磅女減重一半成功生下雙胞胎

一位朱古力上癮者因為肥胖被告知她永遠不能生孩子。然而，現在她的生活發生了轉變， 體重減了140磅（63.5公斤）並生下了一對雙胞胎。

來自澳洲布里斯班的金伯利特里普（Kimberley Tripp），現年34歲。從孩提時代起就一直與她的體重作鬥爭。在她最胖的時候，金伯利很缺乏自信。人們以為她懷孕了，但實際上她沒有懷孕。

金伯利當時的飲食主要是含糖的零食和高碳水化合物的食物。她的早餐是冰咖啡和糕點，然後吃朱古力作為上午點心，午餐是兩個三文治和朱古力，以及一罐軟飲料。至於下午點心，金伯利選擇吃薯條、棒棒糖或朱古力。晚餐她會吃兩三份意粉和一罐汽水，然後再吃一大碗冰淇淋。

金伯利是一名辦公室經理，她一直想成為一名媽媽，但醫生告訴她，由於她308磅（140公斤）的體重和22碼的身材，要懷孕幾乎不可能，她當媽媽的夢想破滅了。為了減肥和成為母親，金伯利開始嚐試每一種「時尚」的飲食和鍛鍊計劃。但是，儘管她遵循嚴格的規定並堅持低熱量膳食，她還是沒能減掉體重。

她去看了醫生，被診斷出患有多囊卵巢綜合症（PCOS）——這意味著她幾乎不可能自然地減輕體重。在醫生的建議下，金伯利決定於2015年12月進行胃袖手術，以開啟減肥之旅。

「人們認為手術是一種快速解決方案，但事實並非如此。」她說，「減肥需要大量的努力和付出。從那以後，我一直保持低碳水化合物、生酮飲食，並且喜歡在健身室鍛鍊身體。」

金伯利的新飲食包括早餐咖啡和蛋白質乳酪或鱷梨泥夾心三文治，午餐是雞胸肉和清蒸蔬菜，晚餐她選擇現成品，如生酮餡餅或者生酮咖喱香腸。

通過改變生活方式，她成功地減掉了140磅體重和五個衣服尺碼。深受鼓舞的金伯利再接再厲，奇蹟般地生下了一對雙胞胎男孩，利奧和帕特里克，他們現在15個月了。

隨著這些轉變，金伯利說她比以往任何時候都更快樂、更健康，並且熱愛現在的有雙胞胎兒子的生活。除了減肥，她還找到了自己新的愛好：健康飲食和鍛鍊。她希望將來把這種對健康飲食和鍛鍊的熱愛傳遞給她的孩子們。

「我還沒有達到我的目標體重，我還想再減掉10公斤（22磅），但我為自己目前已經取得的成績感到非常自豪。」她說。◇