市售清潔劑含環境荷爾蒙和塑化劑等多種化學成份,可能給健康帶來威脅。本文教你自製6種天然清潔劑,不僅無毒無害,清潔力也不輸化學產品。

《美國呼吸與危重症醫學》曾刊登一項研究,對6,000餘人的肺部健康狀況進行20年的追蹤調查。調查發現,定期或過度使用清潔產品的女性清潔工,肺部狀態與10年~20年間每天抽一包菸的人肺部相似。研究認為,這可能與這些女性反覆接觸有刺激性的清潔劑有關。

其實,運用小蘇打、白醋和橄欖油等天然物質,就可以自製無毒且清潔力佳的天然清潔劑。

橄欖皂是用橄欖油等油脂製成,溫和無毒,而且清潔力佳。
橄欖皂是用橄欖油等油脂製成,溫和無毒,而且清潔力佳。

1. 廚房除臭清潔劑

清潔劑配方:4 湯匙小蘇打粉加上一夸脫(約946 毫升)的溫水,噴灑後以乾布擦拭。

小蘇打粉的清潔和除臭作用非常好。「它是出色的除臭劑,而且能讓不鏽鋼水槽和器具變得閃閃發亮。」機構清潔實驗室主任卡羅琳.福特(Carolyn Forte)接受《好管家》雜誌採訪時說。

小蘇打的適用範圍廣泛,包括廚房灶台、水槽、冰箱內部或電器用品外部等都可以使用。也可直接噴灑於排水管或廚餘處理器上,有很好的除臭效果。

2. 玻璃清潔劑

清潔劑配方:2 杯水、1/2杯白醋或蘋果醋與1/4杯濃度為70%的酒精混合。

將醋、水混合液噴灑在鏡面或玻璃上,再稍作擦拭,就會讓玻璃變得晶亮。不過,不要在晴朗炎熱時擦窗戶,因為陽光和熱氣會導致醋水快速蒸發,反而留下污痕。

3. 除鏽清潔劑

清潔劑配方:白醋或檸檬水與食用鹽混合。

此清潔劑是用來清潔黃銅類等金屬表面的鏽跡。替代醫學研究者兼作家凱林.梅爾(Karyn Maier)在《自然清潔的家》(The Naturally Clean Home)一書中建議,面對生鏽的家用品,如浴室、櫥櫃把手、置物架等,可將醋、鹽混合物倒在海棉上,擦拭後以清水沖洗,再用乾布擦乾,即可光亮如新。

4. 地板清潔劑

清潔劑配方:約7公升的溫水加1/4杯的橄欖皂(Castile Soap)。如果地板有油漬,再加1/4杯白醋。

橄欖皂是一種用橄欖油等油脂做成的天然植物性肥皂,近年在西方頗為流行。這類肥皂不僅溫和無毒,而且清潔力佳。此自製清潔劑配方適用於多種地板,可達到很好的清潔效果,但大理石和實木地板不適合加白醋清潔。

5. 浴廁清潔劑

清潔劑配方:1湯匙的橄欖皂加上1/4杯小蘇打粉。

此清潔劑可輕鬆去除水槽、浴缸、磁磚或馬桶上的污垢。而在清洗馬桶污垢時,還可將2茶匙的茶樹精油加入2杯水中,再放入噴霧瓶中噴灑於馬桶的四周與內部邊緣,靜待30分鐘後再刷洗。去污之餘,還能消除廁所的異味。

6. 木製家具清潔劑

清潔劑配方:2杯橄欖油或植物油,加上1顆檸檬的檸檬汁,以軟布擦拭即可。

橄欖油等植物油可以清除污垢,並潤澤因陽光照射而老化的木製家具,減少劃痕和瑕疵,因此適用於木製家具的清潔與保養。

天然清潔劑不會有殘留的化學物,對人體、寵物和環境皆不會造成危害。建議你慢慢開始嘗試,用小小的改變守護家人的健康。◇