市售清潔劑含環境荷爾蒙和塑化劑等多種化學成份，可能給健康帶來威脅。本文教你自製6種天然清潔劑，不僅無毒無害，清潔力也不輸化學產品。
《美國呼吸與危重症醫學》曾刊登一項研究，對6,000餘人的肺部健康狀況進行20年的追蹤調查。調查發現，定期或過度使用清潔產品的女性清潔工，肺部狀態與10年～20年間每天抽一包菸的人肺部相似。研究認為，這可能與這些女性反覆接觸有刺激性的清潔劑有關。
其實，運用小蘇打、白醋和橄欖油等天然物質，就可以自製無毒且清潔力佳的天然清潔劑。
1. 廚房除臭清潔劑
清潔劑配方：4 湯匙小蘇打粉加上一夸脫（約946 毫升）的溫水，噴灑後以乾布擦拭。
小蘇打粉的清潔和除臭作用非常好。「它是出色的除臭劑，而且能讓不鏽鋼水槽和器具變得閃閃發亮。」機構清潔實驗室主任卡羅琳．福特（Carolyn Forte）接受《好管家》雜誌採訪時說。
小蘇打的適用範圍廣泛，包括廚房灶台、水槽、冰箱內部或電器用品外部等都可以使用。也可直接噴灑於排水管或廚餘處理器上，有很好的除臭效果。
2. 玻璃清潔劑
清潔劑配方：2 杯水、1/2杯白醋或蘋果醋與1/4杯濃度為70%的酒精混合。
將醋、水混合液噴灑在鏡面或玻璃上，再稍作擦拭，就會讓玻璃變得晶亮。不過，不要在晴朗炎熱時擦窗戶，因為陽光和熱氣會導致醋水快速蒸發，反而留下污痕。
3. 除鏽清潔劑
清潔劑配方：白醋或檸檬水與食用鹽混合。
此清潔劑是用來清潔黃銅類等金屬表面的鏽跡。替代醫學研究者兼作家凱林．梅爾（Karyn Maier）在《自然清潔的家》（The Naturally Clean Home）一書中建議，面對生鏽的家用品，如浴室、櫥櫃把手、置物架等，可將醋、鹽混合物倒在海棉上，擦拭後以清水沖洗，再用乾布擦乾，即可光亮如新。
4. 地板清潔劑
清潔劑配方：約7公升的溫水加1/4杯的橄欖皂（Castile Soap）。如果地板有油漬，再加1/4杯白醋。
橄欖皂是一種用橄欖油等油脂做成的天然植物性肥皂，近年在西方頗為流行。這類肥皂不僅溫和無毒，而且清潔力佳。此自製清潔劑配方適用於多種地板，可達到很好的清潔效果，但大理石和實木地板不適合加白醋清潔。
5. 浴廁清潔劑
清潔劑配方：1湯匙的橄欖皂加上1/4杯小蘇打粉。
此清潔劑可輕鬆去除水槽、浴缸、磁磚或馬桶上的污垢。而在清洗馬桶污垢時，還可將2茶匙的茶樹精油加入2杯水中，再放入噴霧瓶中噴灑於馬桶的四周與內部邊緣，靜待30分鐘後再刷洗。去污之餘，還能消除廁所的異味。
6. 木製家具清潔劑
清潔劑配方：2杯橄欖油或植物油，加上1顆檸檬的檸檬汁，以軟布擦拭即可。
橄欖油等植物油可以清除污垢，並潤澤因陽光照射而老化的木製家具，減少劃痕和瑕疵，因此適用於木製家具的清潔與保養。
天然清潔劑不會有殘留的化學物，對人體、寵物和環境皆不會造成危害。建議你慢慢開始嘗試，用小小的改變守護家人的健康。◇
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