生活的快樂，不在於貪求。從生活點滴或工作中體驗的小確幸，慢慢挖掘，不需過多煩惱或苦悶，用單純的平常心是可完成的，比如與家人吃一頓飯、記下心情筆記、公園裏走走，或是突然下了一場消暑的雨……
工作不全然乏味，在工作中學習態度、學習知識，學習正確觀察，用對的方法增加成就感，不是餬口了事。為生活而生活或為工作而工作，小確幸自然而生。
平實的生活可以帶來心情的悅樂，處處追求、挑剔，表面上是要求嚴格，卻以「寬以待己，嚴以律人」的態度和方式把人間的溫暖剝奪了。悅樂和快樂不是搶奪來的，是根據自己的根性和生活條件而醞釀出來的。人生的苦多半是自找的；每一個念頭都會現世報，也會輪迴的。不用投機取巧的方式剝奪別人幸福、佔據別人所有一切，或抄襲或剽竊。
每個人有屬於他（她）自己的快樂或春天，只有自己完成那每一階段的慈悲和善念，就能得到小確幸。哪怕只是看到流星、看到蝶影，聽到鳥語花香，那單純的心、單純的生活、單純的快樂，沒有染著任何邪思、邪見、邪行，從「掃心地」出發，以知足常樂，不貪別人的小確幸，可以在「平常心」裏一一完成。◇
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