挑戰珠峰？當13歲的日本女孩南谷真鈴（Marin Minamiya）第一次看到世界最高峰時，她只能把它當成一個夢想。然而6年後，她卻成為攀上世界屋脊的最年輕的日本人，進而又成為世界上最年輕的大滿貫探險家。
據CNN報道，那年，南谷13歲，她隨校團從香港去尼泊爾旅遊。
「當時，我正在徒步前往安納普爾納（Annapurna，位於喜馬拉雅山脈、尼泊爾中北部境內，海拔8,091米，是世界第十高峰）大本營，當我看到眼前的珠穆朗瑪峰時，我就在想，爬上這座山會是甚麼感覺？我會遇見誰？我將學到甚麼？」她說。
旅遊結束後，南谷回到了家，但她無法按捺有一天去一覽世界最高峰的想法。
Marin Minamiya: The Japanese climber who scaled Everest at 19
— Themes Net (@themes_forest) 2019年4月12日
It was a dream that manifested for Marin Minamiya the first time she laid eyes on Mount Everest about six years ago.https://t.co/BjGsYb7qC3 https://t.co/GOOfzNb5cO
「如果香港的一個小山峰都能讓我更加了解自己，那麼珠穆朗瑪峰又會讓我學到甚麼呢？」她說，「從那以後，我就一直想攀登這個世界最高峰。」
南谷出生於日本東京南部的神奈川縣（Kanagawa），她的家人對她的想法表示支持。
「我告訴爸爸，『我想攀登珠穆朗瑪峰。』他說，『好吧，太棒了！我支持你的夢想，不過，我可不會給妳經濟支持。』」
自我培訓實現夢想
對於那時的南谷來說，確保足夠的資金實現她的夢想是最大的挑戰——在成功挑戰珠峰之前，她一直都在想辦法尋找合適的機會來獲得贊助。
「17歲的時候，我意識到，如果我在19歲時登上珠穆朗瑪峰，我將成為日本最年輕的登峰人。」南谷回憶說，「於是我便以此為目標，開始了我的珠峰之旅。」
從13歲第一次見到珠峰，到實現珠峰之旅，南谷用了6年的時間進行規劃和自我培訓。
「我不懂得如何去攀爬8,000米的高峰……於是我在網上做了一番研究，制定了自己的訓練計劃。」她說。
「我的背上要揹負大約30公斤的重量，並在設定了最大坡度的跑步機上行走。」南谷說，「每次的訓練時間都超過3個小時。」
「那當然，最好的訓練是堅持爬山。」這位日本最年輕的挑戰者說。
她的夢想終於在2016年5月得以實現，當時19歲的南谷成功挑戰世界最高峰，成為登頂珠峰最年輕的日本人。
Born on this day, 1996.12.20; Marin Minamiya @marin_minamiya, Japanese climber, who ascended Manaslu in 2015 & Everest in 2016. She is the youngest Japanese to climb #Everest & complete the 7 Summits, plus youngest person to complete Explorer’s Grand Slam. https://t.co/c98T97VYGp pic.twitter.com/OZj90auqnP
— Everest Today (@EverestToday) 2018年12月20日
「當我到達山頂時，那是……我無法用語言表達。我只是哭啊哭，結果睫毛上都是冰柱。」她說，「這真的太美了。我感覺自己成為一個全新的人，我重生了。」
南谷的珠穆朗瑪峰之旅讓她的腳步遍及世界上最高的幾個巔峰——南谷完成了所有七大陸最高峰的攀登。
2017年，在她20歲時，她成為世界上最年輕的大滿貫探險家——她登上了世界七大陸高峰，並完成了北極和南極的探險之旅。
Mengenal Marin Minamiya, Pendaki asal Jepang yang Taklukkan Everest di Umur 19 Tahun https://t.co/NWwuLKwuLe #marinminamiya #jepang pic.twitter.com/bOGwrSbVCa
— Urbanasia Media (@Urbanasiamedia) 2019年4月14日
「我總是在想，『那麼，接下來我該做甚麼呢？』」她說，「我把這叫做『夢想成真的多米諾骨牌效應』。」
在此過程中，她成為日本零售公司優衣庫（Uniqlo）的品牌形象大使。
儘管贏得諸多讚譽，但南谷並不想被人們稱為「探險家」或「冒險家」。
目前，她是一名大學生，在日本攻讀政治學和經濟學。她說生活中還有其它的挑戰有待她去征服。
Marin Minamiya: You are both the person who expands all possibilities and the one who eliminates them allhttps://t.co/H1EfpmqupZ#waseda pic.twitter.com/fSxzD7QErd
— 早稲田大学 (@waseda_univ) 2019年4月9日
「我還有學業要完成。目前，我經常航海。人們經常問我，『你的名字是『海洋』（Marin），可你為甚麼要爬山？你應該做海洋運動。』」她說，「所以現在我正在航海，希望將來有一天，我可以環遊世界。這絕對是我想做的事情之一。」
南谷說，她希望鼓勵其他人，特別是年輕女性，像她一樣追逐自己的夢想。
「請相信妳的潛力，並相信它是無限的。」她說，「在某些情況下，不要害怕成為唯一的女孩。你一定要學會應對。去吧——去實現自己的夢想吧。」
南谷登山與冒險經歷一覽：
‧ 2015年1月，阿空加瓜山（為南美洲最高峰，海拔6,961米，也是亞洲之外最高的山峰）登頂；
‧ 7月，乞力馬扎羅山（是非洲的最高山，常被稱為「非洲屋脊」、「非洲之王」，其最高峰基博峰海拔5,895米）登頂；
‧ 8月，勃朗峰（阿爾卑斯山的最高峰，是西歐與歐盟境內的最高峰，海拔為4,808.73米）登頂；
‧ 10月，馬納斯盧峰（位於喜馬拉雅山脈中段尼泊爾境內，海拔8,163米，是世界第八高峰）登頂；
‧ 12月，科修斯科山（為澳洲山脈的最高峰，澳洲大陸的最高點）登頂；
‧ 12月，文森山（南極洲的最高峰，海拔4,892米）登頂；
‧ 2016年1月，到達南極；
‧ 2月，查亞峰（位於印尼，海拔4,884米，是印尼、新畿內亞、大洋洲以及馬來群島最高峰）登頂；
‧ 3月，厄爾布魯士山（位於俄羅斯西南部大高加索山脈，是俄羅斯的最高點，大多數觀點認為也是歐洲第一高峰）登頂；
‧ 5月，珠穆朗瑪峰登頂（登頂的最年少的日本人）；
‧ 7月，迪納利（位於阿拉斯加州，海拔6,194米，是北美洲最高峰，也是美國的最高峰）登頂；
‧ 2017年4月，到達北極點。#
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