我所認識的建築師喻肇川先生,尋常都是白襯衫卡其長褲,個人風格顯明強烈,但其實這種簡單而輕快的穿衣哲學在賈伯斯開始帶動流行之前,公眾接受度並不高。

喻肇川建築師有一些穿著上的特質值得推薦。印象中,喻建築師只穿白襯衫和卡其長褲,中餐固定買自助的白飯與三樣青菜。

當時我還很年輕,不太能理解這看起來一成不變的生活內容到底有甚麼樂趣。直至年歲漸長,才逐漸了解到,當一個人內涵豐富時,外在變成其次,整齊得體,健康乾淨才是重點,喻建築師得獎無數,對他來說,最重要的應該是頭髮以下的,而非表皮之上的。

極簡生活可以採用的穿衣哲學之一,就是選擇相同的衣服,不花腦筋,對於喜愛花俏變化的人來說,這樣的做法比較困難,對於減法與簡化生活意志堅定的人來說,不失為好的選擇。

小時候,母親很忙,為了解決我們總是找不到成雙的襪子這個問題,她總是一次購買成打相同的襪子,這樣做除了解決我們姐弟找襪子這個問題,還能延長每一隻襪子的使用壽命,不會因為少掉一隻就得放棄另外一隻。

遵循固定模式的好處是少傷很多腦筋,我有位朋友給自己準備了三頂品質很好的假髮,她說她計算過,每年花在美髮的時間與預算,剛好足夠購買三頂假髮,配合不同場合有點小造型。也是個特別又聰明的做法。

我的減法衣櫥

前面說的制服哲學,可能不盡然適用於每個人,由於工作型態不同,生活交際圈不一樣,簡化衣櫥最基本的原則還是需要配合個人生活所需,再從中找到最簡約的配置。

我曾因為長時間待在錄音室裏做廣播,不太會有太多對外的接觸而胡亂穿著。直到有一天,一位受訪來賓要求將合照貼上臉書,我才知道自己的樣子實在糟透了。極簡生活未必要讓自己顯得不修邊幅,相反的,簡化屬於自己的風格,絕非時尚追逐可得。做個聰明的消費者,不受行銷廣告影響,了解自己的生活型態,保留衣櫥裏常穿的衣服,選擇質地好、耐用的樣式以及儘可能選擇天然材質。

有位長輩曾經告訴過我他的極簡養生哲學,平時在家不用買太多的衣服,在家穿得舒適自在就可以了,備上四到六套質感良好的外出服裝,在正式場合才不會失禮。較多的預算用再購買新鮮的好食材,吃進身體裏的才是自己的,也只有健康的身體才跟著自己一輩子,再無其它。多年來我一直把這些話牢牢記在心裏,也因此,四十歲以後,我便不時地提醒自己要努力帶得進棺材的,而不是表象。無論是CD、房子或者是珠寶服飾,都不能夠替換一個健康的身體與心靈。

持續的one in ,one out

拒絕消費,儘量不再隨意購買,保持衣櫥處於極簡狀態。(Fotolia)
拒絕消費,儘量不再隨意購買,保持衣櫥處於極簡狀態。(Fotolia)

許多年前我和朋友到雲南旅行,就在我們到達目的地的時候,發現他的行李遺失了,領隊向航空公司查詢,得到的答案是轉機的時候有所疏失,朋友的行李在四天後才出現,他笑著說,他從來不曾整整四天沒有換過衣服,但同時也意識到,原來安然度日所需要用到的不用多。你可以練習為衣櫥瘦身:

1.拒絕消費,儘量不再隨意購買新衣。

2.將衣服分成三類—回收/贈送/重覆使用留下來自己要穿的:

如果你今天不丟,總有一天有人會替你丟的。

因為習慣或者有罪惡感,還是真的需要?

這件衣服值得花時間加以維護清潔嗎?

衣櫥多出空間與你多出的時間,你能用來做哪些事?

這些衣服可以重複使用嗎?有多常使用它/穿著它?超過兩年沒有穿它了嗎?

衣服多了會混淆判斷,有沒有是因為搭配不慎而造成不好看、無自信的反效果的情況發生呢?

你的衣服樣式還符合現在年紀與身材及生活型態嗎?

這些材質適合再利用或重覆使用嗎?

3.分享與捐贈裝箱送出或捐贈,捐贈並不建議把大量衣服任意捐贈,捐贈前先了解受贈者的需求,當作送給朋友一樣的態度,避免造成受贈者的困擾。

4.善用二手網站贈送或二手衣售出。

5.善用回收箱,不用在意他人的無本生意,若是無本生意有益於資源運用保護地球,遠比污染來得高尚。

6.貨暢其流,物盡其用。養成購買新品之前先到二手社團換衣、換物的習慣,找不到合用的才考慮買新的。

7.延長使用壽命,將不穿的棉質衣服改製成抹布、再製衣或者做成購物袋之類日常生活所需要的用品。

8.one in ,one out(一進一出)維持衣櫥裏的極簡狀態,最好是一個行李袋或小行李箱打包好就能出走的容量,就是最理想的衣櫥容量。

你該捨棄的

1.揚棄快時尚,找回個人穿衣風格。

2.將所有衣服堆成小山,分成三部份,留下一部份自己要的,另外則是回收與贈送。

3.送垃圾車或是回收箱回收。

4.透過親友、二手社團換物或售出累積作為服裝基金,日後有購衣需求時買質料手工較佳的服飾,可多穿幾年。

5.一箱進一箱出,親友轉送的衣服留下合穿的,其它一樣分為回收與贈送兩區。

你能得到的

1.不用花很多時間整理衣服,多出的時間可以用來陪伴家人或做其它更有意義的事。

2.不用花很多心思想要穿甚麼,省下的腦力可以用來充實自己的腦袋,增加人際交流時的話題。

3.不用擔心襪子不成雙;早上出門不焦慮也不費時。

4.不用擔心濕氣重讓衣服長霉斑,常穿的衣服不容易長霉。

5.減少支出可以用在購買更優質的散裝有機食物上,帶給全家人健康。

6.從手作中找回傳統生活價值,以及生活樂趣,像是手作拼布被或是自己修改、打版做衣服。

7.讓穿衣成為自我風格,而非盲目的追逐。

8.從消費端集結力量,改變生產端血汗勞工的處境,降低環境污染。

9.善用修改與訂製,將利潤直接回饋到製造者的身上。

10.選擇好衣料體貼自己的身體,不但耐用,也符合健康。◇

——(摘自《不塑過日子:家裏零垃圾的極簡生活練習》,幸福文化)