有生活及復康產品公司於本月23日(周六)舉辦健康同樂日,特設免費健康講座 、樂齡工作坊及10個耆樂市集攤位。

今次活動由文化村生活及復康產品有限公司主辦,他們與不同專業人士及平台合作,在活動當日設5大免費健康講座,主題包括認知障礙、失禁護理、肌少症、腸道健康以至晚期人生規劃,講座會有營養師分享如何從飲食營養及運動著手紓緩便秘問題;律師從專業角度分享遺囑、平安紙、持久授權書的重要性;註冊護士教授示範「骨盆底肌運動」,有助控制膀胱及減少漏尿;及由註冊營養師講解肌肉流失的成因、如何補充營養等。

活動更有兩大樂齡工作坊「軟餐月餅工作坊」及長幼共融活動「小小扶手設計師」可供報名參與。

會場內更有10個攤位遊戲讓參加者贏取禮物,每個攤位均有不同主題,包括骨質密度測試、營養諮詢服務、電動輪椅試駕、手眼協調大挑戰及軟餐湯圓試食等。@

【文化村樂齡健康同樂日】
 
日期: 2023年9月23日(星期六)
時間: 10:30至17:30
地點: The Project Futurus 荃灣德士古道 72-76 號興業中心地下 (大窩口港鐵站步行 8-10 分鐘)
活動及報名連結 : https://bit.ly/3PohUMJ

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