醫食同源在日本 芋頭 古代美容 現代防癌 日本料理中，煮物是其核心，而煮物中的主角之一，就是芋頭（日語叫做里芋），據說，自古民間流傳，芋頭不僅能讓女子容貌美麗、身材苗條，還... 養生 芋頭 食療 日本飲食文化 醫食同源 2018-01-25
醫食同源在日本 正月「人日」七草粥 調理脾胃 祈福驅邪 日本新年初七（1月7日）食用七草粥，這不僅是古老的「人日節」祈福消災的習俗，更是一道在節慶宴飲期間，有效調理脾胃，解除腸胃過度膩疲... 養生 食療 人日 日本飲食文化 醫食同源 七草粥 2018-01-11
醫食同源在日本 長芋乃淮山原為「神仙之食」 中國人把淮山視作「神仙之食」，《本草綱目》中有「健脾補益、滋精固腎、治諸百病，療五勞七傷」之說。 是流傳千古的滋補聖品，有養顏長壽... 養生 食療 日本飲食文化 醫食同源 長芋 淮山 2018-01-04
醫食同源在日本 神奇的長生不老藥——黑芝麻 日本飯食和糕點，喜配黑芝麻，不僅僅因為配色的需要，而是取其養顏黑髮、健胃補腎和護肝的功效。更加神奇的是，它能通任督二脈，是中國古代... 養生 食療 日本飲食文化 醫食同源 黑芝麻 2017-12-28
醫食同源在日本 蘿蔔是養顏長壽藥 日本奉為最上等 蘿蔔（指白蘿蔔）有止咳化痰、退熱、助消化、防癌、消除血脂、防治冠心病、軟化血管、解毒養顏等諸多的功效。蘿蔔被日本人視作最上等的養生... 蘿蔔 冬季養生 日本飲食文化 醫食同源 飲食養生 民間療法 2017-12-07
醫食同源在日本 日本人冬季養生兩要訣 效法自然和身土不二 日本飲食充滿四季的風味和情趣，很多人誤以為那僅僅是日本崇尚大自然，為了充份享受季節美感與美味的原因，其實，他們奉行的是古老的養生之... 冬季養生 日本飲食文化 醫食同源 飲食養生 2017-11-30
醫食同源在日本 癌字示天機 品性得病 慾望成山 中國古稱神州，傳說漢字是神傳給人的，蘊涵天機。那麼關於病的漢字，是否就能向人揭示病的根本原因呢？懂得漢字的天機，是否就能悟到治病的... 日本飲食文化 醫食同源 飲食養生 癌字天機 2017-11-23
日本的飲食文化 醫食同源在日本 我們已經知道了日本「一物全體」的養生觀，為的是靠日常飲食達到身體的陰陽平衡，那麼，有人會問了，現實生活中，畢竟無法做到每種食物都可... 五行 五臟 日本飲食文化 醫食 同源 飲食養生 五色 五味 2017-11-16
日本的飲食文化 醫食同源在日本 這個雞蛋，到底是甚麼東西呢？如果把雞蛋放大到整個宇宙這麼大，不就像個小小的宇宙嗎？它是不是生命呢？我們覺得很普通一道家常菜——蒸水... 雞蛋 日本飲食文化 醫食同源 茶碗蒸 蒸水蛋 2017-11-09
