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當嬰兒出生時,他們的心智還在發展的過程中,而腦部會因經驗的累積而十分快速發育,換言之,生命的頭幾年對腦部的發育極為重要。

新聞媒體StatePoint報道,美國小兒科醫學會(AAP)主席佩蘭(James M. Perrin)博士指出,父母投注心力餵養新生兒,為其後來的生長發育與腦部發育奠定基礎。他說,這意味著創造一個安全穩定的環境,可讓嬰幼兒感到他們的身心都受到保護。他提供了以下幾個營造健康、快樂育兒環境的小訣竅:

1. 自出生開始,對嬰幼兒要有回應,觀察他如何回應你話語、他的臉部表情、他的動作等。當他逐漸長大,可以告訴他任何事情,等待他的回應,用鼓勵性言語回答。

2. 小孩沮喪時以安慰回應,即使是嬰幼兒,這是給予小孩自信與安全感的好方法。

3. 從第一天起就要與小孩目光接觸,不管是在玩樂時,或在搔癢間,甚至進行換尿布等必要活動時。

4. 當嬰孩微笑時,也要報以微笑!如果小孩以健康正向的方式獲得你的注意,比較不會吵嚷、哭鬧與啜泣。

5. 跟隨嬰幼兒的目光,看是甚麼在引起他們的注意,適合的時候,讓小孩探索那項物品。

6. 小心自己的臉部有負面表情,因為也會引起小孩也有這種感覺。

7. 小孩告訴我們他們累了,就是需要休息,例如開始避免目光接觸、變得想睡覺與狂亂、咳嗽或是揉眼睛。

8. 從反射言語與認知技巧解讀你的小孩,建立動機、好奇心與記憶力,並刺激語言發展。

9. 小孩最好從人群中學習,而不是從電視螢幕學習,隨意玩耍時比使用電子設備更能促進腦部生長。透過非事先設計、建構式的遊戲,增進小孩學習創造力、解決問題與發展理性及動作技巧。

10. 不要一直看電視,而是鼓勵獨立的遊玩,如晚餐用的牛奶茶杯、湯匙與罐子等。

11. 健康的腦部與健康的身體。定期造訪小兒科醫師,確保小孩身心健康沒問題,小孩的醫師是很好的資源。◇