家是讓我們放鬆和共敘天倫的地方,但如果家裏充滿負能量,不只為自己帶來不安的情緒,也會影響我們與家人的關係。負能量無法用肉眼看到,但是負能量充斥屋內就可能使自己焦慮、易怒,容易導致矛盾和衝突。

心理治療師科提亞(Dr.Madhu Kotiya)建議我們可以用粗海鹽排除負面能量,她認為這是精製海鹽不能做到的。方式是把粗鹽放入碗內,然後把這碗鹽放在覺得室內可能有負面能量的地方,感覺鹽潮濕時便要更換。另一種方式,清理身體的負面因素是將一把鹽放在水中,然後泡澡,或是把腳浸泡在鹽水內,就可以幫助排除體內不好的能量。

除了粗海鹽之外,坊間也流傳一些去除家中負能量的方法:

一.清理環境

一個骯髒、雜亂、充滿灰塵的地方容易積累負能量,在清理環境衛生時也可同時掃除負面能量。

二.陽光及新鮮空氣

讓陽光進入屋內並保持空氣流通,這樣做也能去除負面能量,讓心情變得愉快。

三.水晶

無論東方或西方,都有很多人相信水晶可以隔開負能量。比較常用的水晶包括玫瑰晶(rose quartz)、紫水晶(amethyst)、煙水晶(smoky quartz)等,將水晶放在屋內,就能抑制潛在負能量。

四.精油

精油通常被作為醫療用途,包括抒壓、改善失眠、振奮精神等等。精油用途多多,也能將精油用水稀釋噴在室內各處,幫助清理負能量。

五.煙燻

用煙燻去除負面能量是古老流傳下來的法子。將鼠尾草綁成一束,然後點燃使其冒白煙,煙燻室內牆壁、地板、天花板及各個角落,都有驅除負能量的作用。

六.植物

室內擺設生意盎然小盆栽作裝飾,例如蘭花、茉莉、迷迭香、羅勒等,不但能美化環境,也能減少負能量。但是如果植物枯萎或生長狀況不佳,需立刻移除,以免出現反效果。

另外,相由心生,除了以上的方式,利用打坐靜心,觀照自己的內心、倘若內心祥和慈善,負面情緒便無法與自身形成共振,也可有效消除周遭的負向能量。如同物品會吸收能量,我們所居住與工作的環境也是如此,會保留我們思想模式的能量。只要常處在心情寧靜的狀態,家裏也能形成祥和、純淨的氛圍。◇ 

將水晶放在屋內,就能抑制潛在負能量。(網絡圖片)
將水晶放在屋內,就能抑制潛在負能量。(網絡圖片)

清理環境衛生時也可同時掃除負面能量。(Fotolia)
清理環境衛生時也可同時掃除負面能量。(Fotolia)

煙燻鼠尾草可以驅除負能量。(網絡圖片)
煙燻鼠尾草可以驅除負能量。(網絡圖片)

小盆栽可以讓室內生意盎然。(網絡圖片)
小盆栽可以讓室內生意盎然。(網絡圖片)