廖碧兒、倫永亮等藝人昨日出席跑馬地舉行的心臟健康嘉年華活動,並分享各自的護心運動經,再次擔任護心大使的倫永亮不時放笑彈,引發全場笑聲。同場出席活動的還有林奕匡、林欣彤等歌星,並各自獻上他們的經典曲目,呼籲市民為保護心臟,要注重均衡飲食及做運動。

廖碧兒從小跳到大

每次出席活動都露出燦爛笑容的廖碧兒(Bernice)笑言自己愛運動,一出世就跳舞,一直跳到現在。此外,還熱衷行山、跑步、打功夫,做各類不同的運動,站在身邊的陳志雲都忍不住打趣說:「難怪現在仍是單身?」並建議她找一個同樣愛運動的男朋友。

不過,因拍舞台劇而成功減重20磅的陳志雲就表示,雖然為了舞台劇的角色減肥,但減油減鹽及減糖的飲食都令他十分輕鬆健康。

倫永亮籲日動30分鐘

歌聲依然迷人動聽的倫永亮不僅用歌喉饗現場觀眾,更呼籲市民為了心臟健康,要每日抽出30分鐘做運動。他透露自己的運動方式是:「每晚在屋苑樓下踱來踱去」,更呼籲老友記:「要多做伸展運動,千祈別疏懶,以免肩周炎找上身。」

倫永亮呼籲老友記:「要多做伸展運動。」(余鋼╱大紀元)
倫永亮呼籲老友記:「要多做伸展運動。」(余鋼╱大紀元)

林欣彤淡定 面對人生難題

年紀輕輕已經歷人生高低的歌手林欣彤自曝曾患過抑鬱。她直言:「一段時間,自己的情緒好低落、低沉、負面、低潮,由當初不願意,到後來同家人和朋友傾訴。」她感喟:多得朋友在身邊留守好耐,好有耐性,而令她終於解開心結,身體恢復健康。

走過人生高低,林欣彤多了幾分淡定。在昨日的獻唱環節,因Key不適合,嘗試幾次最終放棄伴奏,用清唱演繹出一首美妙旋律,贏得掌聲。

林欣彤表示朋友支持幫助自己解開心結。(余鋼╱大紀元)
林欣彤表示朋友支持幫助自己解開心結。(余鋼╱大紀元)

林奕匡用歌聲 抗議現實環境

自曝從10歲開始就在加拿大參加護心捐贈活動的林奕匡表示,藝人食無定時,飲食、睡覺都不規律,而他保持健康的方式就是打籃球,做運動。以歌聲表達心聲,他唱出最新創作的歌曲《停止繁殖》,以抗議香港時下小朋友入學難,返學難的問題。他並表示,時下年輕人的心聲是生育5、6個小朋友的那一代人所無法想像和理解的。◇

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