「香港良心」Anson Chan的美麗心得

擁有開心笑容，也因此有「陳四萬」稱號的陳方安生，一直予人健康快樂的感覺。即使曾經面對仕途困境，面對至愛逝去的痛苦，這位「香港良心」依然笑對人生，關心他人。這或許也是她的美麗心得之一。

不願做籠中鳥，矢志爭取民主的陳方安生（圖片│Getty Images）

撰文│梁珍   設計│Ingrid

陳方安生是一位深得港人擁戴的政壇女強人，然而她又有十分女性的另一面，在家庭中，她扮演傳統的中國女性，是溫柔的好妻子、好女兒、好奶奶。她曾公開宣佈：「我永遠都會將家庭放在第一位。我重視家庭多於一切。」

重視家庭多於一切

雖然講座中她沒有談自己的家庭，但話語間都透露出對家人的關心和愛護，連細微之處都記得非常清楚。對母親至孝的她，翻開一張和母親在官邸的合影，眼中滿是尊敬和愛意。「母親喜歡三個骨袖」，而那款以母親衣服改造的旗袍，更讓她懷念母親，「現代設計的不好，以前媽媽的刺繡非常漂亮」。對待女兒慈愛的她，雖然女兒不喜歡穿旗袍，但陳太亦不厭其煩的問女兒，「看到一塊好料子，要不要給你做一套？」翻開一張和孖生妹妹的合影，則頗為惋惜的說，「她原來喜歡穿旗袍，但後來就慢慢還是喜歡穿西式衣服」。處處流露關心之意。

在07年立法會補選勝出，有丈夫陳棣榮貼身支持，陳太如小鳥依人般開心。可惜丈夫前年去世，令陳太備受打擊。（圖片│Getty Images）

陳方安生和丈夫陳棣榮當年結婚照。

母親和丈夫先後離去，對陳太的打擊都很大，不過她還是堅強地走過來了，所幸還有疼愛的一對兒女和親人。被問到今年母親節如何度過，陳太說，她的兒子和女兒會請她吃飯，同檯的還有孫仔孫女以及她的孖生妹妹等，真是濟濟一堂的家人，溫馨十足。不過今年會加插一個節目，就是陳太亦希望安排一日和家人去參觀旗袍展，重溫美麗歲月。

多喝水 均衡飲食

72歲的陳方安生美麗依然，保養得宜，水彈的皮膚，即使近距離觀看，依然紅潤細嫩。忍不住在旗袍展結束後，抓緊機會問問陳太美容護膚之道，沒想到陳太大方的講出她的護膚心得。

她說，睡眠要充足和要多飲水。陳太在每晚臨睡前放杯暖水在床前，一起身就飲，最好兩杯，但不是一骨碌很快地喝完，而是要慢慢飲，慢慢吸收，「我幾十年都是這樣做」。此外要飲食均衡，多食蔬果，少食煎炸食物。她亦強調，心境開朗很重要，對事不要太執著。

落妝要徹底 護膚獨愛CLARINS

陳太愛淡妝，因為擔心佩戴隱形眼鏡不方便，從不畫上眼線，只掃上薄薄的咖啡色眼影，或者偶爾晚上畫一條淡淡的下眼線，已經足夠。

多年皮膚依然保持水嫩的她強調，護膚最重要落妝，尤其清潔是很重要的步驟。「不要因為太累了而不清潔，不然會有生油脂等問題出現」。她說，每個人的皮膚不同，選擇護膚品化妝品要看適合自己，陳太用的品牌不是特別昂貴的，而且她非常長情，多年都是美國牌子CLARINS的擁躉，04年曾經獲CLARINS頒發「亞洲區最有活力女性大獎」。卸妝用LANCÔME，讚其卸妝徹底乾淨。

對於是否應該定期去做facial，陳太就認為可以幫助皮膚深層清洗，但自己平常忙故少去。而一般做facial，都會買course，陳太也不例外，但很多時候陳太都是接到美容院小姐的電話，才知道很久沒有做facial了，她就希望退休後能每月去一次。

喜歡跳舞游泳 以氣功健身

此外，陳太覺得做運動也很重要，「特別是做太極、做深呼吸可以令到你的膚色好些」。她幾乎天天運動，而且運動種類也比較多，有練過瑜伽等。最近的運動模式，她透露至少會跟幾個老師做運動，包括一位老師會定期上門教她跳有氧運動（aerobic exercise）。熱愛跳舞的她，還會跟一位英國老師跳社交舞（ballroom dance）等。還有老師教她太極氣功，以及有空餘時間去游泳等，一個星期有大約5、6個小時運動量，怪不得陳太的身材保持這麼好。

另外，陳太的高聳短卷髮，已經成為其招牌標誌。有人擔心短髮配旗袍不好看，陳太就說，其實短髮配旗袍絕對OK，自己的服裝也都是用同一個髮型。但原來陳太年輕時也喜歡留長髮。講座上，就看到年輕時陳太一張戴著珍珠髮夾的長髮模樣，如少女般純情，實在罕有。當年洛琳髮型是70年代女性的潮流指標，連陳太也是fans之一。◇
　

擁有開心笑容和迷人酒窩的陳方安生，一直予人健康快樂的感覺，因此有陳四萬稱號。（攝影─余剛）

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