家有合歡花 失眠不再怕 睡眠在我們的一生中佔了相當大的比重。如果按每天六小時睡眠的話,那麼四分之一人生都在睡覺,如果是八小時睡眠,那麼三分之一人生都在睡覺... 睡眠 失眠 亞健康 合歡花 2022-03-11