生命是一連串學習的過程，唯有不放棄任何機會勇敢地去實踐，才能自我提升與成長。
生活日常，彷彿是無所不在的實境教室，每天都有不同的際遇，而認真過生活則有如在教室中填寫人生考卷。最重要的是在老天爺給我們出的考題中，學習、提升心性及自我成長。
有道是「活到老學到老」。《在天堂遇見的五個人》（The Five People You meet in Heaven）這本書非常熱銷，甚至被改拍成電影搬上大螢幕。內容描述在遊樂場工作的艾迪，為了救一個小女孩而喪命，死後到了天堂遇到曾經在他生命中出現的五個人，有的人只是匆匆過客，但是每一個人的出現都是一個讓艾迪學習的機會。
第一個人，向他展現事情的一體兩面；第二個人，讓他了解事難十全十美，有時必須有所犧牲；第三個人，教他學習寬恕；第四個人出現是因艾迪喪妻後鬱鬱寡歡，讓他學習放下；第五個是教艾迪體悟每一個人活著都有他存在意義，學會珍重生命。生命中沒有任何偶然，人生經歷的大小事包羅萬象，而生命中每一個人、一件事或物的出現都有學習的價值。
學習珍惜健康
在人生中，健康是最大的資產，失去了健康就等同於失去了一切！那麼，要想讓身體保持最佳狀況，均衡的飲食、充足的睡眠，以及正常的生活習慣，都是關鍵。
年輕力壯時，通常不把熬夜當一回事，短暫的暴飲暴食也不會怎麼樣。但當年紀大時，這些疏忽帳統統來向身體討債，一旦健康亮紅燈就悔恨莫及了。所以，珍惜並擁有健康的身體，才能享受人生。
還有，要珍惜每一個關心自己的人。人海茫茫，能相識、相知都是緣份，俗話云：「有緣千里來相會，無緣對面不相逢。」我們總是在追求新的東西，卻忽視了身邊最應該珍惜的人、事、物。生命短暫、人生無常，很多事錯過了很難再重來，因此請珍惜每一次相聚的時光，珍惜身邊的人，不要讓自己內心留下遺憾。
學習相信自己
《最後一堂課》（The Last Lecture）是全球暢銷書也是 Youtube最受歡迎影片，它深刻地影響了很多讀者的人生觀。作者蘭迪鮑許（Randy Pausch）是一位大學教授，年僅48歲就罹癌去世了。他在一生中努力實踐天馬行空的兒時夢想：體驗無重力狀態、贏得超大型絨毛玩偶、當NFL球員（國家美式足球）、當星際奇航（Star Trek）的庫克船長、寫百科全書，以及成為迪士尼工程師。雖然未能如願進入NFL，可是逐夢的過程卻收穫豐碩。蘭迪鼓勵學生懷抱夢想，並盡力達成。
一路走來或許坎坎坷坷，也許還有別人很多意見阻撓干擾，他鼓勵學生，要堅持夢想，學習相信自己做得到，永遠不要放棄生命中前進的動力。
學習回歸純真心靈
有錢能買到快樂嗎？台灣人民平均所得是不丹的20倍，可是有多少人認為自己過得很快樂呢？但百分之九十七的不丹人民，他們都認為自己過得很快樂，不需要豪宅、不需要名車，認真努力工作能餬口就滿足快樂。他們重視分享、互相幫助，生活純樸簡約卻是心靈富足。
還有，南太平洋有一個名不見經傳的島國叫萬那杜（Vanuatu），由83個大小島嶼組成，因為國土小，人口也很少，大約只有20萬人，但是卻是英國快樂星球指數（HPI，Happy Planet Index）在2006年、2010年快樂排名冠軍的國家，當地人都認為自己很快樂！
萬那杜沒有犯罪、沒有紛爭、沒有性別歧視、沒有社會地位標籤，街頭巷尾、左鄰右舍彼此熟識，大家就像一家人。日常以捕魚、種果樹、飼養家畜賴以為生，每天孩子們嬉笑歡鬧，大人們工作餘暇聊天說笑，人們普遍個性單純樂於分享，胸襟開闊不拘小節，萬那杜瀰漫濃濃人情味。
由此可見，快樂的關鍵不在於所得收入多寡、不在於物慾滿足，而是一種內心修為。過去的台灣農業社會，人們過著日出而作日落而息的生活，胼手胝足，和樂融融。回歸自然，回歸人性的純真，這才是獲得心靈快樂的源泉。
反觀現在社會，功利主義、金錢掛帥，人人為了追求物質慾望勞累奔波，一生忙忙碌碌。夜半夢醒時分，你可曾捫心自問：難道這一切，就是我生命的意義嗎？
人類生命中存著一股原始的力量，如果不明確生活的意義或缺少心靈的信仰，確實很難找到生命存在的意義，即使賺了再多錢也可能感到心靈空虛。
有人說，生命的態度就是學習的態度，物理學家愛因斯坦（Albert Einstein）有句名言：「生命就像騎腳踏車，為了保持平衡，你必須一直騎下去。」(Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving.)站在原地腳踏車就會失衡跌倒。生命要一直往前行，在人生路程中遇到的每一個課題，都要交出漂亮的成績單。每個人都要成為自己人生的及格畢業生。◇
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