昨天,子丹以活動大使身份到跑馬地馬場出席活動,甄子丹名下愛駒「宇宙車神」今年年初因傷退役,子丹有意再抽取良駒,笑指擇駒標準之一是要看起來健美有魅力。他提到作為藝人,為保持好的狀態,他多年持之以恆鍛煉及控制飲食。

選良駒要健美有魅力

提到名下愛駒「宇宙車神」因傷退役,子丹坦言會再抽取良駒,但就要和太太汪詩詩商量,也不介意和別人一起聯名抽取良駒。挑選良駒要花很多時間研究,還要向有經驗的人請教,當然緣份才是最重要的,一定要看上去健美有魅力。

好身材靠堅持鍛煉

提到子丹一直很健美,他表示很多事不是理所當然就這樣,他也要努力保持,否則就會走樣。無論是誰,都要有毅力及堅定的恆心才能保持良好的狀態。演員也不例外,光輝不是永恆的,要一直保持重頭開始,突破自己的態度。

平衡飲食不節食

子丹表示每天在開工前都會做運動,即使外出旅遊也不例外,希望身材能夠保持結實有線條。自己的體重一直保持在145磅到153磅之間,是否健美不是光看體重,主要是看肌肉是否扎實,是否靈活有爆發力,走路快,反應也快。提到他向來愛吃,戒口是否很難?他表示會儘量保持平衡,如果有飯局,或日前陪家人吃芝士漢堡,吃完感到很滿足,但就會增加運動量或減少其它兩餐。◇