假期結束,孩子也該返校了,如何讓孩子的心收回來,確保恢復正常作息規律,做好迎接新學期的準備呢?以下是來自家長泰特女士(Carolyn Tate)的5條貼士。

1. 讓一切變得井井有條

如果孩子們上學時的用品沒有固定的存放空間,那麼也就無整潔可言。不妨在前門安裝好一排掛鉤,這樣當每個孩子一走進門時就可以把自己的書包掛在上面。

同時,為每個孩子準備一個方型的儲備箱,讓他們把自己的帽子、鞋子、其它個人物品放進去。

最好在家裏找個顯眼的地方掛上一本掛曆,可以清楚標註日期。或者你也可以掛一塊白板用來發佈消息和提醒。

當一切物品都有地方可去的時候,你的孩子們每天都會更容易地知道自己的物品在哪裏,這樣就可以避免發生「我的另一隻鞋子跑哪裏去了?」的忙亂場景。

2. 幫每個孩子 定好作息時間

和孩子們談談,然後一起列出孩子們每天清晨上學前和下午放學後需要做的所有的事情。如果他們能自主定立這個作息表,他們更有可能堅持下去。

需要特別考量的是如何既能把他們該做的事都囊括進去,又不會讓列表過於冗長。

把類似的活動事項組合在一起是簡化流程並確保順利進行的好方法。將作息表打印出來,這樣孩子們可以輕鬆地看到他們該做些甚麼。如果家裏的小朋友還沒法讀懂列表文字,不妨用圖案表示,這樣會更加方便孩子了解。

3. 依據每個孩子的年齡 來設定任務

家中的老大和老小能完成的任務會差異較大,別對老小苛求太多,同時也不要因為老大一貫懶散,就讓他/她閒著。

小一點的孩子可以做的事情包括:上床前把所有孩子們的午餐盒擺好;確保準備好上學校穿的乾淨校服;交回家長從學校帶回來的筆記;上學前自己塗好防晒霜;整理床鋪;整理房間,把髒衣服放進籃子裏。

大一點的孩子除了完成上述任務,還應承擔的責任包括:自己準備早餐和午餐(如果家長幸運的話,他們也會幫弟弟妹妹做);不用家長監督自己放學回家就做作業;準備好自己的運動課和音樂課的用具、器具;每天自己裝好和清理自己的書包。

4. 確保孩子 可以正確使用一切

給孩子準備一個最新款的保溫午餐盒真是太棒了,但是如果孩子不知道如何打開它,午餐盒只是一個擺設。同樣道理,給孩子準備一個跟孩子差不多大小的書包讓孩子背上,孩子有可能會仰面摔倒爬不起來;還有那種孩子自己沒辦法打開蓋子使用的防晒霜在購買前也得仔細考量。

同樣,如果你的孩子必須穿繫鞋帶的校鞋,那就得保證他們學會自己繫鞋帶,因為你就算是出門前幫他們繫得牢牢地,到時候還是會自己鬆開的。

5. 現在就開始例行練習

你不需要完成從準備制服到午餐的整個過程(當然如果孩子熱情高漲,從頭到尾過一遍也會有幫助),但是,在開學前的一周嘗試練習會讓孩子堅持照日程安排去做,等到了開學日就不會手忙腳亂。讓孩子們在規定的時間上床睡覺,當他們早上醒來時,讓他們吃完早餐、刷好牙,讓一天從清晨就井然有序。◇