能量飲料補能量?研究：影響過半青少年健康

能量飲料真的如其所言，能補充人體能量嗎?最新醫學研究顯示，所謂能量飲料會對青少年的健康造成不良影響。加拿大窩打老大學（University of Waterloo）的研究者1月份發佈研究報告說，超過一半的加拿大年輕人曾因為喝能量飲料，身體出現不良反應。

研究者在《加拿大醫學協會期刊》（CMAJ）上描述，全國範圍的加拿大青少年調查顯示，在曾經喝過能量飲料的人之中，超過一半出現過各種身體不適，如心跳加快、噁心，甚至癲癇。

研究人員在調查中分析了2,055名年齡12～24歲的加拿大青年，發現55.4%的人報告曾因為能量飲料喝多了而出現身體不適。

具體情況為，24.7%的人曾出現心跳過快、24.1%失眠、18.3%有頭痛。出現噁心、嘔吐或腹瀉、胃腸道不良反應的共有5.1%。

5%的人曾需要找醫生，3.6%報告有胸痛，甚至0.2%報告癲癇發作這樣嚴重的不良反應。

主持該研究的公共衛生學院教授David Hammond教授表示，迄今為止，大多數危害健康的評估是以咖啡因作為參考標準，其誤差很大。

Hammond教授進一步解釋，能量飲料中給健康帶來不良影響的成份不是單一的，不只是咖啡因，或者是飲用方式等原因，而是很複雜的因素，需要進行廣泛深入的監測工作。

Hammond說：「我們觀察到那麼多人出現不良健康反應，這應該促進人們對兒童青年的能量飲料消費進行管制。」但是，目前社會上隨處可見針對青少年兒童的飲料廣告和產品，沒有人去限制能量飲料的銷售。◇

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