悶熱的夏天,長時間戴口罩,擔心養出「口罩痘」或更多皮膚發炎問題?反覆洗手、噴酒精,讓富貴手、濕疹更糟糕?楊氏診所美容學專科楊名錦醫師教大家安全防疫,又能兼顧面子問題,並提供富貴手及濕疹患者抗敏妙方。

夏日長時間戴口罩,固然增加長痘痘的機會,但是楊名錦表示,油性肌膚才是真正造成「口罩痘」的主因,如何防疫不長痘?楊醫生提出四招攻略。

四招妙法 消滅口罩痘

第一 、適度清潔臉部:脫下口罩後要適度清潔臉部,過度洗臉反而對皮膚角質有傷害,讓肌膚失去保護力。

第二、 擦酸類保養品:選擇含A酸、水楊酸、杜鵑花酸或果酸類的保養品。楊醫師說:「酸類保養品可以幫助有效去角質,成分濃度不用高,只需要一點點,清潔後擦拭全臉。」

第三、 不熬夜。

第四、 減少高油脂食物:精緻甜點如蛋糕,也算高油脂食物,多吃也容易長痘痘。

異位性皮膚兒 口罩這樣挑!

除了易生「口罩痘」,對異位性皮膚炎患者,楊名錦建議,選購適當口罩可減患皮膚不適的情況。

第一 、選擇布質口罩:因布面材質柔軟,佩戴較舒服,能減少因為摩擦造成的肌膚不適感。記得還要密合臉型,不宜過緊或過鬆。

第二、 減少外出:不管什麼材質都會過敏的人,就只好減少外出,以降低佩戴口罩的機會。

口罩支架能減緩口罩痘、皮膚炎?

幫助透氣的口罩支架,是否有助於減少口罩對肌膚的摩擦,所造成的傷害呢?楊名錦表示,口罩支架主要是讓呼吸順暢,但要注意若使用後口罩密合度不佳,容易發生防疫漏洞,而材質是皮膚過敏與否的主因。

楊名錦指出,便宜的材質容易產生接觸性過敏,最好挑選聚乙烯材質的支架。

過度消毒 富貴手求診激增

疫情初期有醫生表示,富貴手求診者激增近二成,對此楊醫生表示,反覆的洗手及噴酒精,不但讓健康雙手變得粗糙,更讓富貴手、濕疹及汗皰疹患者,病情加重。

「一般手部粗糙,睡前可以擦一些保濕乳液,或是油脂比較高的綿羊油,來保護雙手即可。」但針對富貴手、濕疹及汗皰疹,楊名錦則建議,戴手套,避免頻繁且直接接觸酒精與洗手等方面下功夫。

如何選擇富貴手、汗皰疹手套?

第一 、慎選不過敏材質:不挑選含粉、橡膠、乳膠類手套,因為這些材質比較容易過敏,建議改用聚乙烯材質的手套。

第二、 使用兩層手套:因為有些人容易流手汗,楊醫生建議,可以配戴兩層手套,「第一層以棉、麻材質為主,可以吸汗,第二層再戴塑膠手袋,回家即可丟棄,以減少噴酒精、洗手的次數。」◇

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