在冬天，人們咳嗽、打噴嚏的情況增加，而且有時候會反覆出現。為甚麼在這個季節，人們比較容易罹患感冒呢?據每日醫學（Medical Daily）網站報道，這主要是因為以下3個原因：

天氣寒冷

研究人員發現，大多數會引發人們感冒的常見病毒，在寒冷的環境裏比較容易複製。這表示它們偏好人們的鼻子，而不是溫暖且黏糊糊的腸道。而天氣較冷也使人們的免疫系統產生較少可對抗病毒的抗體，因而使自我防護的機制減弱，較容易受病毒感染。日照

冬天的日照較少

冬天的日照時間較短。較少照時間較短。當人們去上班時，太陽可能剛爬上來，而下班時，太陽可能已經快下山。這表示皮膚在冬天被陽光照射的機會較少，所以皮膚產生的維他命D也比其它季節少。

維他命D在人體對外防禦方面可能扮演要角。先前有研究表明，維他命D有助於預防上呼吸道感染。

到處都有人感冒

當我們身邊有較多人感冒時，我們被傳染的機率也會增加，尤其是當他們不勤洗手時。美國疾病控制與預防中心（The Centers for Disease Control and Prevention）警告說，感冒患者咳嗽或打噴嚏時排出的小水滴帶有病菌，它們可以在桌子、雪櫃把手等地方存活2個小時以上，進而感染其他人。

該中心還表示，人們在得知自己生病之前，可能就具備感染他人的能力，所以在無意中就會傳染給別人。而且，感冒患者可以將病毒傳給6呎（約1.8米）範圍內的其他人。◇

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